大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中医立书籍推荐的问题,于是小编就整理了3个相关介绍中医立书籍推荐的解答,让我们一起看看吧。
推荐几个中医养生的书籍?
个人观点:养生无非就是保持吃喝拉撒睡均在正常状态,如果不是专业需求,建议读《黄帝内经》, 把握住“人与天地相参、与日月相应、人与自然是紧密地联系在一起的”这个核心思想就可以。另外推荐《睡眠革命》,由[英]尼克·利特尔黑尔斯所著,虽然是外国人用实证科学的方法论写的,但是和我们中医天人合一的基本思想非常契合,行之有效。“吃喝拉撒”都是可控性强的行为,唯独睡眠是难以把握的,睡好才是养生第一要义。
有哪些中医养生书籍推荐?
专门养生书也很多。陶弘景有《延生'保命录》,孙思邈《千金方》有很多养生理论,宋代的《寿老养亲》,明朝的《遵生八笺》等,都是不错的养生书。
最近中华书局、中国医学科技出版社出不少养生书,都可以参考阅读。
我觉得《皇帝内径》是非常好的,对于养生、防病、治病都有很好的阐述,〃其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故形于神同居,乃度百岁而去。后世医家也多以此为依据。
请推荐1到2本最值得反复学习研究的中医书籍?有哪些?
学习中医,四大经典为必修课。如果是个人爱好,首先应该选学《黄帝内经》。因为《黄帝内经》不仅是中医学基础,而且包含大量人文科学、自然科学和哲学思想,认真研读,终身受益。如果从临床医疗角度来讲,张仲景的《伤寒杂病论》比较实用,一证一方,简单明了。作为中医爱好者,把这两本书好好读几遍,融会贯通,受益无穷。
我认为最值得反复学习和研究的中医书籍,书名,《人体自有大药》是由著名中医师武国忠著,由江苏文艺出版社出版。
武国忠医生在《伤寒论》和人体经络学方面造诣颇深,追求,治病必求于本。
还有一本书书名《特效穴位》使用手册,是由萧言生著,由江苏文艺出版社出版。
这两本书我经常看,我认为写的不错,中医也就是理论,经络,穴位,人世中最好的药田,都长在我们的身体上面,我推荐的这两本书,不知是否适合你。
家父最后学的一本是《医林改错》。他说 中医在于悟性。好中医到陌生地点先转一圈逛逛,了解当地气候风土饮食 对人体的影响!方可下方!例如风湿,根本就是2个病。一个叫风,一个叫湿。海边人湿大,除湿药应加量。沙漠人干风大,除风药加量!同样一个方,用在不同地点是愚蠢无效的。看动物你也能学会治病,鲨鱼无癌,心脏无癌,苍蝇不感染!……。动动脑子。阿弥陀佛
到此,以上就是小编对于中医立书籍推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医立书籍推荐的3点解答对大家有用。