大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于书籍推荐治愈自己的问题，于是小编就整理了3个相关介绍书籍推荐治愈自己的解答，让我们一起看看吧。
学心理学可以治愈自己吗？
学习心理学可以帮助你了解心理健康、心理疾病等方面的知识，帮助你更好地认识自己和他人，并提高自己的心理健康素养。但是，学习心理学并不能单单就能治愈自己。如果你遇到心理困境或心理疾病，仍需要寻求专业的心理咨询或治疗。
尽管学习心理学可以帮助你更好地了解自己的情感、行为和思维，但它并不能完全替代专业的心理咨询和治疗。因为心理问题往往与多种因素有关，包括生理、心理、社会和文化等，需要经过专业人士的综合评估和干预才能得到适当的帮助。
因此，如果你遇到心理困境或心理疾病，建议及时寻求专业心理咨询或治疗，以便得到更为有效的帮助和治疗。
为什么越能治愈别人的人却治愈不了自己？
都说旁观者清当局者迷，有时连自己都知道有的选择是错的，但是还是执着的错下去，
可以很理性的去想问题，并且也清楚自己应该很理性的去处理，但是实际操作起来就很感性了。
跳不出那个圈子，做什么事还是该狠下心才行。。。最主要的是自己开心
可以推荐几本专业性不太强，能够认知自己治愈童年的心理学相关的书吗？
谢邀。
楼上推荐的积极心理学之父马丁·塞利格曼的系列书，以及岸见一郎的《被讨厌的勇气》都是很不错的心理学自助书。在此再推荐四本书：
1.贝弗莉·恩格尔的《这不是你的错》
推荐理由：本书是一本治愈无数童年创伤受害的自助书。带你了解童年不幸经历会对一个人成年后造成什么样的影响，以及如何通过自我理解、自我宽恕、自我接纳、自我关爱和自我鼓励来治愈。
推荐理由：本书是作者的亲身经历，从心理学角度，对人在极端环境下的心理发展，帮助人们找到绝处逢生的意义，战胜极端痛苦。即使我们的人生没有遭遇如此大的痛苦，也可以从书中获得一种力量，这种力量也是我们生活最好的支撑。
3.阿德勒的《自卑与超越》。
推荐理由：在作者看来，有两种最底层的情感在背后推动着我们，一种是自卑感，一种是优越感。无论你是什么样的人，都会想着让自己的处境变得好一些，无论你取得了什么样的成就，都一定会不满足现状。阿德勒强调童年经历对人的影响，但人可以对自己的经历进行创造性解读，摆脱过去对行为的影响。
4.阿德勒的《这样和世界相处》。
推荐理由：这本书主要讲述了早期家庭教育的不同风格，以及家庭养育风格对孩子有什么样的影响。在工作、生活和爱情中保持对社会、对他人、对工作的兴趣。
推荐：一、《为何家会伤人》是一本关于心理、感情处理、家庭教育的书，文中分为四章：1、夫妻关系是家庭的核心；2、分离是生命中永恒的主题；；3、别把焦虑转嫁给孩子；4、中国式家庭。文中通过大量鲜明的例子，讲述了父母婚姻关系、家庭背景对一个孩子的成长、未来恋爱婚姻以及处事方式的影响。
二、《少有人走的路》这本书不仅仅只是讲述心理方面的内容，更重要的是鼓励我们独立思考、敢于向生命挑战的勇气。最尤为可贵的是作家就像一位真挚真诚的莫逆之交、长者、智者。突破年龄、国籍、时间的界限，平和的坐在你面前和你交谈、拥抱。他并不想和你谈多高深的大道理，他只是还原事物的本质，返璞归真。他由衷的希望你正视现实，发自内心的了解自己，接纳自己，勇往直前。
三、《身体从未忘记》通过这本书，可以了解到关于创伤和疗愈的基本知识。因为创伤而产生行为问题的孩子们通常能得到更多的注意，但那些变得情感麻木的孩子们因为不会打扰到任何人，却会一点一点失去他们的未来。
四、《遇见未知的自己》这本书教会我们如何快乐地生活，走出困境，如何循序渐进地改变生活，使之更加美好。
希望对你有帮助[微笑]
到此，以上就是小编对于书籍推荐治愈自己的问题就介绍到这了，希望介绍关于书籍推荐治愈自己的3点解答对大家有用。
