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如何能做到科学脱离恐艾症呢？
12月1日是国际抗艾滋病日，今天在关注艾滋病的同时也关注一群不被人知的恐艾症患者。
什么是恐艾症
第一种情况是对艾滋病的传播途径不甚了解或者即使了解了也是自律性很高，偏执或者完美主义人格特质，不敢去公众礼发店理发，公共浴室洗澡，担心医院的护士没有用一次性注射器⋯这种情况虽属恐艾但远未达到恐艾症，当然如果因为不当心发生了所谓“高危”行为，因为恐艾做一个检查，科普一下艾滋病传播的基本原理就可以打消恐艾心理，解除恐艾症。
第二种情况是最为严重最难治疗！就是发生了真正的高危行为。如不洁性行为！也可能是注射***，男同等行为！这些行为本身可能导致传染艾滋病，造成严重的恐艾症。自行在网上查阅相关资料，对自己感染艾滋病“确信无疑”！反复到相关部门检测，医生告知检测结果显示阴性，依然不能放弃这种对进一步检查的执着，因为各种检测手段不同，窗口期不同等造成患者釆用各种不同的方式检测，慌慌不可终日⋯从而形成真正的恐艾症！
表现形式
一、患者严重怀疑自己感染了艾滋病***，不断的到医院检测，虽然检测阴性，但依然怀疑自己患病，甚至臆想自己已经患病而没有检测出来。这种情况表现为疑病症的特点。
二、非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。表现出精神抑郁、情绪变化多端、严重失眠、对周围事物淡漠、体重下降和周身不适等反应，不少患者认为自己的身体不适就是感染了艾滋病***，反复拨打热线电话咨询，或者反复去***滋病抗体检测，对阴性结果又持怀疑态度，总认为检测不准确或者现有试剂检测不出来自己的***。
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