中医茶书籍推荐,中医配茶

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医茶书籍推荐的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医茶书籍推荐的解答，让我们一起看看吧。

1. 茶也是中药，有温热寒凉四性，应该选择什么茶更适合自己呢？

茶也是中药，有温热寒凉四性，应该选择什么茶更适合自己呢？

中药泡茶，自古有之，汉代《伤寒论》有用沸水浸泡大黄、黄连去渣服用的记载。宋朝《太平圣惠方》书中有不少“药茶”治疗疾病的记载。可见，古代已有中药泡茶用于治病疗疾的习惯。

根据自已身体的体质，是寒凉，还是温热选择，才能适合自已，如菊花清热性微寒，菊花有散风清肝明目和解毒消炎等作用，自已上火了，菊花茶就更适合了。

但中药泡茶并非***合适，如果不注意个人体质而随意饮用中药茶饮，可能会出现不少事与愿违的情况。

我开始喝茶也只有一年的时间，但是一旦喝了就真的停不下来，每天午睡起来不喝一泡都觉得这一天不完整。至于喝什么茶要看自己的爱好，我喜欢喝家乡的绿茶，虽然都说红茶能减肥但我还是不太喜欢喝红茶的味道。当然，我的家乡是有名的茶乡😊

到此，以上就是小编对于中医茶书籍推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医茶书籍推荐的1点解答对大家有用。