大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于情绪学书籍推荐的问题,于是小编就整理了5个相关介绍情绪学书籍推荐的解答,让我们一起看看吧。
情绪价值书籍推荐?
《如何控制负面情绪》作者约翰·A.辛德勒是美国知名心理咨询专家,他的著作风靡全世界,销量至今已突破千万册,本书是风行美国60年的情绪自控力课程。
作者提出了“情绪决定生活质量”的概念,阐述了情绪与生活质量的关系,他指出:人的成功、失败、幸福、悲伤等等其实都是因为情绪问题造成的,本书是控制情绪书籍中的必读之一,强力推荐。
情绪心理学的相关书籍?
们需要不断地重塑自己的大脑。 大脑的健康状态,决定生活的美好程度!
情绪的心理学书籍 篇2 《情绪的解析》 保罗·艾克曼是享誉全球的著名心理学家、全球首席识谎专家,专精于非语言沟通。美国联邦调查局,中央情报局、警方、反恐小组等***机构,以及皮克斯动画公司,常常请他当表情顾问。40年来,他系统研究新几内亚土著,精神分裂症患 者、间谍、连续***犯和职业杀手面容,本书就是他集大成的突破性研究成果。本书科学地解析了产生情绪时体内的生理变 化,外在的肢体语言、声音、面部表情等方面,并提供小测试和练习,考察你对情绪的了解,帮你认清自己和他人最细微的情 绪表现,提高你对情绪发生的敏感度。
情绪的心理学书籍 篇3 《幸福的情绪》
情绪的心理学书籍 篇4 《如何掌控自己的情绪和生活》 本书详尽阐述了
情绪管理书籍推荐?
1.《我的情绪大揭秘》
走进五种情绪的内心世界,边学边玩,培养孩子对情绪的感知力。
2.《我的情绪小怪兽》
这是一本教会孩子情绪管理的绘本,以绘画的方式让孩子学会控制脾气,轻松认识和管理情绪。
掌控情绪的书籍推荐?
1、《如何控制负面情绪》
《如何控制负面情绪》作者约翰·A.辛德勒是美国知名心理咨询专家,他的著作风靡全世界,销量至今已突破千万册,本书是风行美国60年的情绪自控力课程。
作者提出了“情绪决定生活质量”的概念,阐述了情绪与生活质量的关系,他指出:人的成功、失败、幸福、悲伤等等其实都是因为情绪问题造成的,本书是控制情绪书籍中的必读之一,强力推荐。
2、《情绪掌控术》
《情绪掌控术》从心理专家的角度进行分析,指导人们进行情绪调节,告诉我们什么是情绪,如何应对愤怒、焦虑、恐慌、不满、忧郁等情绪,如何转移情绪,如何抗压、承受挫折以及如何放松自己,获得快乐。
情绪管理之类的书籍推荐?
以下是一些相关的书籍推荐,希望对您有所帮助:
1.《情绪智商》(作者:Daniel Goleman):本书介绍了情商的概念、价值和发展方法,并提供了实用的技巧和方法帮助人们更好地掌控情绪,提高生活和职业表现。
2.《情绪的艺术》(作者:苏西·博鲁夫斯基):本书介绍了情绪的哲学、艺术和科学,探讨了情绪在人们生命中的重要性和管理方法。
3.《情绪管理》(作者:Gary Vaynerchuk):本书提供了实用的情绪管理技巧和方法,帮助读者更好地掌控自己的情绪,应对焦虑、压力和负面情绪等问题,提高生活品质和人际关系。
4.《情绪的力量》(作者:查理·詹姆斯):本书旨在帮助读者认识、管理和应对情绪,提高情商和独立思考能力,促进人际关系和职业生涯的成功。
5.《情绪管理与领导力》(作者:Daniel Goleman):本书关注情绪智商与领导力之间的关系,介绍了情绪智商在领导中的重要性和实际应用,是领导者必读的一本情绪管理指南。
以上是一些比较知名的情绪管理的书籍,希望对您有所帮助!
到此,以上就是小编对于情绪学书籍推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于情绪学书籍推荐的5点解答对大家有用。