大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于推荐书籍静心的问题,于是小编就整理了2个相关介绍推荐书籍静心的解答,让我们一起看看吧。
看什么书可以静心?
看三种书籍可以令人心情平静:
一,激励型的文章,可以激发你的斗志,对生活充满***,对自己的人生目标充满自信。
二,抒情型的书籍,比如上面这个朋友提供的《有一种爱叫放手》,这是台湾作家素黑写的,她写的还有《一个人,不怕》,《放下爱》,《在爱中修行》等等,她写的书十分贴近人心,看后使人心情舒畅,情绪稳定。三,心理健康方面的书籍,并不是有心理疾病的人才可以看这种书,恰恰相反,需要做心理治疗的人是不看这类书的,因为他们从心里拒绝,不愿面对自己的病。看了《心理健康》或者《心理医生》之后,你会知道,人在急躁,矛盾,痛苦,失眠,郁闷......的时候,你应该怎么办,那是非常专业的疏导自己心情的方法,经常看这类书,还可以提高你自己的心理承受能力,绝对是个不错飞选择。你可以试试看,希望对你有所帮助。
有很多种书可以帮助你静心,具体取决于你的兴趣和喜好。以下是一些可能适合的书籍类型:
冥想和冥想练习的书籍,如《正念:每一天都是一个新的开始》、《静心:冥想的艺术》等。
自我成长和心理学方面的书籍,如《自卑与超越》、《情商:为什么情商比智商更重要》等。
文学作品,如诗歌、小说、散文等,可以帮助你放松身心,沉浸在故事情节中,如《红楼梦》、《百年孤独》等。
旅行和探险方面的书籍,如《走过西藏》、《极地探险家》等,可以帮助你放松身心,开阔眼界。
一,《慢煮生活》
这本是汪曾祺的散文,觉得烦躁的时候,我特别喜欢看汪曾祺的散文。一草一木,一蔬一饭,他的散文读起来令人舒心,全身心都得到放松。心情不好,觉得活着很累,就去看汪曾祺的散文吧。平凡的人间烟火,在他的笔下,娓娓道来,让烦躁的心情都宁静下来。
二,《人生没什么不可放下:弘一法师的人生智慧》
人活得太累,一个重要原因就是欲望太多,想要的太多,现实又无法满足欲望。学会放下,就会自在很多。如果你也觉得生活太累,不妨读读这本书。
三,《心安即是归处》
季羡林的书,大家比较熟悉的是《文化苦旅》,这本其实也不错,全书传达了一个理念:心安即是生命的归处。
四,《人生处处是修行》
1、《心静才能不浮躁》作者:韦秀英。
2、《浮躁与静心》作者:王幸成。
3、《人生静心书》作者:安怡。
4、《从容一生》作者:俞敏洪。
5、《人生要随时静心》作者:牧原。
《老人与海》作者:[美]海明威短评:一个人可以被毁灭,但不能给打败。
《米格尔街》作者:[英]奈保尔短评:活如此绝望,每个人却都兴高***烈地活。
《雪国·千只鹤·古都》作者:[日]川端康成短评:淡雅的笔触,明媚的忧伤。
推荐几本可以静心的书?
《感悟人生》 文学的,《***语》、《小窗幽记》,佛学的一些书,比如:《华严经》、《无量寿经等》 《南怀瑾选集》 结合了儒 、佛 、道等 星级人格新概念》,这是国内编著的“人格哲学”书籍《汪国真哲思短语》,是一些很短的文章。
标题多是一些词,比如“爱情”、“失恋标题多是一些词,、“沉默”什么的,表达他的看法,讲出一些道理来! <<心态就是本钱>>很不错的 《人生必备的心态》、《心灵鸡汤》、《人性弱点》…… 昆德拉的***喜欢思辩,比如《轻》《生活在别处》之类都值得一看先给你说这么多,看看吧……
到此,以上就是小编对于推荐书籍静心的问题就介绍到这了,希望介绍关于推荐书籍静心的2点解答对大家有用。