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高考毕业后,彷徨,焦虑,必读5本温暖、治愈书籍!
世界上最好治愈焦虑症的书籍有《焦虑的意义》、《精神焦虑症的自救》、《正见》、《我们时代的神经症人格》、《身份的焦虑》等。《焦虑的意义》罗洛·梅 在我们的常识中，焦虑是负面情绪，是不好的东西。
年考入美国哈佛大学（Harvard University）攻读心理学博士学位，1993年获得哈佛大学心理学博士学位，毕业后赴香港。
以下是我推荐的一些温暖治愈的书籍，希望你会喜欢： 《小王子》- 圣埃克苏佩里这是一本经典的童话故事，讲述了一个小王子与他旅行的故事，是一本关于爱、友谊和探索的书。
《在你们离开以前》“人生最可贵的原来一直都是爱与希望。一本治愈两代人的自渡书籍关于爱、关于和解、关于离别.那些不敢、不能与父母说的话都在这本书里 《等一朵花开》可不可以，陪我长大，而不是教我长大。
《心向原野》作者：理查德·梅比 参考价格：49元/本 出版社：人民文学出版社/2022-11 内容简介：作者因为长期以来的工作压力和原生家庭问题，突然患上了抑郁症。
女生必看,治愈书单,送给迷茫、浮躁的你
《明朝那些事儿》作者：当年明月 不经历黑暗的人，是无法懂得光明的。 背负着黑暗活下去吧，徐阶，坚持下去，你会找到光明的。
焦虑敏感的女生 这10本书一定要看 拒绝情绪化|摆脱焦虑 《人生海海》作者：麦家评分：0生 “没有完美的人生，不完美才是人生。”这本书给我最深的感觉就是故事是如此真实，里面的各 种人物值得认真品味。
《在你们离开以前》“人生最可贵的原来一直都是爱与希望。一本治愈两代人的自渡书籍关于爱、关于和解、关于离别.那些不敢、不能与父母说的话都在这本书里 《等一朵花开》可不可以，陪我长大，而不是教我长大。
读完这五本书我突然不浮躁了 《山茶文具店》 作者：小川糸推荐原因： 在镰仓，有一家文具店，文具店的女主人其实真正做的是一份“代笔人”的工作，这里有16个代笔的小故事，在别人的故事里治愈人心的同时，店主鸠子也在慢慢同自己和解。
治愈系书单送给迷茫、浮躁、静不下来的你 《山茶文具店》 “只要结局完美，过去的种种都算好。 《山茶文具店》是一部由日本作家小川糸所写的***，这本书讲述了一间小小的文具店与它周围人们的故事。
7本让你会心一笑的治愈系书籍
1、杜拉斯《情人》本书是一部意识流***，一部动人的抒情散文：时空打乱了，回忆、插叙、倒叙混在一起，维系它们的是爱情。当然，他的叙述和回忆也不乏惊世骇俗的的故事、情节和细节。
2、《骄阳似我》，作者顾漫，顾漫的文字，就像是被暖阳所包裹，那种温暖而又干净的文字，让人的内心一片清爽。而她笔下的女孩，也会让人喜爱不已。
3、治愈系励志书籍推荐一：《改变，从心开始》 作者：罗伊马丁纳 唯有拯救自我的情绪，才能拯救自我心灵。这是一本自我治疗和平衡内心的治愈书籍。
4、《今日店休》一家开了70年的青空书房，每到店休时老板会在门口贴上一张手绘海报，鼓励大家多读书。没想到这竟让他在90岁的年纪被越来越多的人知道他和书店的故事。给妻子的每一封告白情书也是这么真实。
5、感到孤独和辛苦时，静下来看书吧！9本治愈系书籍推荐给你：《从你的全世界路过》 我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光，从清晨到夜晚，由山野到书房。只要zui后是你，就好。
6、《追风筝的人》作者以温暖细腻的笔法勾勒了人性的本质与救赎，特别是在一些表达哈桑情绪变化的句子里，读起来令人荡气回肠。他教会了读者，没有绝对的对与错，我们并没有权利去指责别人的过去。
十本最治愈的暖心书
1、《云边有个小卖部》一-张嘉佳 喜欢他笔下温暖又细腻的文字，《云边有个小卖部》平凡的故事，质朴的文字，却让我留下了很多眼泪，这是一本看到最后会哽咽的故事。
2、《岛上书店》- 加·泽文这是一本关于爱、书籍和人生的***，讲述了一个孤岛上的书店老板费克里的故事，他在经历了一系列人生低谷后，通过与书的相遇和交流，逐渐走出了困境。
3、《最好的我们》（网络原名《流水混账》）是八月长安的振华系列作品之一，于2013年由湖南文艺出版社出版。其以怀旧的笔触讲述了女主角耿耿和男主角余淮同桌三年的故事，将怀旧记忆写到了极致，是80后青春[_a***_]纪念书。
4、《精神分析治疗》、《精神分析案例解析》、《精神分析诊断》这三本南希·麦克威廉斯博士的经典著作，是本领域公认的、每一个心理咨询与治疗学习和执业者必备的参考书。
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