本篇文章给大家谈谈心理书籍读后感蛤蟆先生，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、《蛤蟆先生去看心理医生》告诉我的四个人生哲理
- 2、蛤蟆先生去看心理医生:一部可以实现自我救赎的心灵疗愈指南
- 3、《蛤蟆先生去看心理医生》书评+读后感
- 4、【181】《蛤蟆先生去看心理医生》读书心得(二十二)2022-02-06_百度...
- 5、《蛤蟆先生去看心理医生》三点启示
- 6、《蛤蟆先生去看心理医生》读后感
《蛤蟆先生去看心理医生》告诉我的四个人生哲理
1、好的友情是人生的必需品，因为朋友我们才能成为更好地自己。蛤蟆有三个性格各异，却特别关心他的朋友。獾，河鼠和鼹鼠。他们之间也有争吵和不理解。可是，在最需要的时候，一定出现在彼此身旁。
2、.拒绝自我批判。对自己好一点！爱自己！1有时那种熟悉的情绪还是会来，我会悲伤，会觉得自己没有价值。那种情绪还藏在我心里的某个角落，可再也不会占据整个心房。我似乎能把它赶到角落里，不再被它牵着鼻子走。
3、我当时的反应是有些激动，突然很大声地跟他说起了《蛤蟆先生去看心理医生》里面提到的人生坐标。我表达的意思是他处在“我好，你不好”的人生坐标，他时常批判身边的人这不好那不好。
4、蛤蟆先生第1次去见心理医生的时候是迫于朋友的面子才去的，不是自己真正的改变。而这个一下子就被咨询师识破。
5、时常感到孤独悲伤，有时觉得自我价值感低，你不妨读一读《蛤蟆先生找心理医生》一书。学学书中蛤蟆先生不断探寻自我，找到自我的方法，从而进行自我放松和治愈。愿你我不畏人生的强风暴雨，活出真实自我的人生。
6、作者罗伯特.戴博德在《蛤蟆先生去看心理医生》一书中就讲到：想要理解你的现在，必须回顾你的过去。真诚地回应当下的需求，这能打破从童年延续而来的因果循环，让真实的自我摆脱过去经历的束缚在自由中成为真正的自己。
蛤蟆先生去看心理医生:一部可以实现自我救赎的心灵疗愈指南
情感智力中最大的的技能是通过理解和回应对方的情感，与他人建立良好的关系。如果你想了解你自己，这本书一定要看。这是一本心理学的入门书籍。
《蛤蟆先生去看心理医生》作者：罗伯特·戴博德每个人都有变好的能力，但是能帮助你的人是你自己，也只有你自己，听书名你可能会觉得这是一本童书，其实是一本非常专业的写给成年人的心灵疗愈书。
蛤蟆先生曾是大家的开心果，他热情时尚又爱冒险，且是一个大庄园的主人，过着既富又贵的生活。但近一段时间他深陷抑郁不能自拔。他的朋友们出手相助，决定带他去看心理医生，接受心理咨询。
是的，这次分享的书籍，很像是《柳林风声》的续写，来自罗伯特戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》。
《蛤蟆先生去看心理医生》书评+读后感
《蛤蟆先生去看心理医生》是一本以故事形式写出来的有关心理咨询的小故事，很精彩动人。故事讲的是一个生活在富有家庭的蛤蟆，因为在指责型、缺爱的家庭中长大，长期被父亲指责，养成了讨好型性格，贬低自己。
我喜欢探索，心理世界和科学领域虽区域不同，但是我感觉更有意义，它贯穿人的一生。我也认为，健康的心理状态，就是有一段信任滋养的关系。这是我在现实生活中很少看到的。
为了让蛤蟆先生的情绪量化可见，苍鹭使出了“情感温度计”的方法，温度计被划分为10个刻度，最低为1，代表非常糟糕，可能想***，5分代表还能承受，最高分是10分，表示非常愉悦。
作为教师的我平时读有关教育教学方面、班级管理方面的书比较多，读心理学方面的书比较少，还记得去年在网研社也读过一本心理学方面的书，但没有读下去，后来还是感觉很遗憾。
【181】《蛤蟆先生去看心理医生》读书心得(二十二)2022-02-06_百度...
必须承认在读蛤蟆先生去看心理医生这本书时，我是花了很长时间才理清楚故事中的角色扮演者。智慧又威严的獾 ，关心朋友又有点絮叨的河鼠，体贴善良的鼬鼠，咨询师苍鹭，原本热情，时尚又爱冒险但此刻陷入抑郁的蛤蟆先生。
《蛤蟆先生去看心理医生》，听书名像是童书，其实是一本非常专业，写给成年人的心灵疗愈书。在阅读过程中，你可以跟着蛤蟆先生一起，探寻情绪的根源、体验咨询的细节，完成一场自我的疗愈。
蛤蟆先生在朋友眼里一直是一个热情、时尚又喜欢冒险的家伙，可是后来，朋友们发现蛤蟆陷入了抑郁，不能自拔，于是，安排他去看了心理咨询师。蛤蟆的抑郁，其实是源于他的原生家庭。
《蛤蟆先生去看心理医生》是一本以故事形式写出来的有关心理咨询的小故事，很精彩动人。故事讲的是一个生活在富有家庭的蛤蟆，因为在指责型、缺爱的家庭中长大，长期被父亲指责，养成了讨好型性格，贬低自己。
我们在另外两种状态时，像父母或儿童一样行事，几乎不需要去思考，因为我们知道要做什么、说什么，就好像在演戏一样。 最后提到情商，所谓高情商概括而言，他们都有强大的自我意识，了解自己的情感。
这是一本非常有趣的书，通过描写蛤蟆先生去看心理医生，描述了蛤蟆先生跟他朋友的关系，和他原生家庭父母对他的关系，以及他自己从小的成长环境和为了应对生存环境，把自己的性格压抑在自卑与抑郁中。
《蛤蟆先生去看心理医生》三点启示
1、所谓活得真实，就是真诚地回应当下的需求。2理解你的童年就是理解你自己的关键线索。3 如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。4高情商的人都有强大的自我意识，了解自己的情感。
2、如果不是鼹鼠的执着，如果不是河鼠的智慧，如果没有獾的严厉，蛤蟆破解不了人生的谜题。只会病得比此刻更严重。他的朋友们帮他治愈了。三个小伙伴发动力量找心理医生，无微不至的照顾他，给他支持和安慰。
3、这个故事，给我最大的启发有以下几条：自助者天助。自己不想走出抑郁，自己不对自己进行反思、探索，别人是帮助不了自己的。为自己负责。敢于承担责任，为自己的行为和情绪负责，这才是成人的自我心态。
《蛤蟆先生去看心理医生》读后感
1、书中的蛤蟆最后痊愈了，迎接他的是刚刚开始的新生活。我们每个人都有拥抱自己的力量。相信所有的人都会变得更好。
2、作为教师的我平时读有关教育教学方面、班级管理方面的书比较多，读心理学方面的书比较少，还记得去年在网研社也读过一本心理学方面的书，但没有读下去，后来还是感觉很遗憾。
3、《蛤蟆先生去看心理医生》，听书名像是童书，其实是一本非常专业，写给成年人的心灵疗愈书。在阅读过程中，你可以跟着蛤蟆先生一起，探寻情绪的根源、体验咨询的细节，完成一场自我的疗愈。
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