大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不生气书籍简介的问题，于是小编就整理了2个相关介绍不生气书籍简介的解答，让我们一起看看吧。
如何做到不论别人说了什么话，听了都不生气？
如何才能够做到，不管别人说什么，都不会生气。这就需要有一个强大的心态来支撑和决定一切。人有悲欢离和，月有阴晴园缺。生活有酸甜苦辣，人有七情六欲。要想不生气，那是不可能的。毕竞，人是一个高级情感动物。要学会控制和战胜自己。不要理会别人说什么。不理彩，不张扬，要谦虚，不自傲。做亊要高调，为人要低调。你认为这件亊情对，就要毫不犹豫的走下去，别回头，少思量。犹柔寡断成不了大气候，不生气，别理会，心胸宽广，博大景深。才是一个人心境高尚的最高境界。所以要增强修养，加强学习才是我们自身所需要的。人要向前看，路要自己走。这才是自己走向成功和希望的努力方向。
你好，生活之中避免不了旁人的闲言杂语，其实生活之中听到旁人的闲言，最好的方法是不去理会它，不跟他一般计较，心平气和，保持正常的态度去解释这些问题，但也有些性格冲动的，暴躁的，直来直去的，但这样的人不适合去忍，不适合去解释，如果自己是这样的人的话，可以***用分心法就是用某种自己喜欢的感兴趣的东西来释放自己让人很快去忘记这件事，比如是打篮球，乒乓球，看书等等，兴趣爱好都可以让人陶冶人心情让人很快去忘记这些事。
说起来容易，做起来难呢？如果我们借用他的事非反观自己心，未必不是一件好事，他做的我们不喜欢，也注意以后提醒自己不要做。或是注意点吧。你看如何？一切修心路只有在现实生活中获得解脱而已。
真诚批评的话还是能接受的。造谣诽谤的话，绝大多数人都受不了。不生气那是***的。吵起架来那是真的。
说了你不好听的话，你不生气。这人的心性太高了。是圣贤的水准。
凡人要达到圣贤的境界高度，也要走圣贤修行之路。慢慢的弱化和去掉“嗔”心。把别人的批评当前进的动力。把诽谤的言语当修行中的阻力。用一颗真心来化解它。
当这颗不平静的心清净下来。会感受到，这点事像没发生一样。
怎样评价马歇尔·卢森堡的《非暴力沟通》？
我最近也刚好读完了那本书。非暴力沟通的创始人马歇尔先生是卡罗杰斯的学生。而卡尔罗杰斯与马斯洛是人本主义心理学的两位大师。所以非暴力沟通里面讲的 需要，是不可避免的受到了马斯洛需求层次的影响。但在非暴力沟通中，马歇尔先生讲的 需要 被称为后人版。他所说的需要并不分层次。而且马歇尔在创立非暴力沟通的时候，看了特别多我们东方的知识。所以里面所说的需要，更倾向于把它看成我们东方所说的，每时每刻境随心转，那个心的部分。
马歇尔先生在1960年代的时候发明非暴力沟通，直到2000年左右的时候，提出非暴力沟通这个名字，但不能涵盖这门学问，而这门学问真正的名字叫 基于需要的意识，展开来说就是无论人们做还是不做某件事情，都是为了试图满足某个内在的需求，他告诉我们有一部分行为是可以看见的，而我们很多的内在需要是不可见的，也被我们称为潜意识或者新的部分，而非暴力沟通要做的是，我们时时刻刻去觉察，去意识到我们需要的是什么。
什么是基于需要的意识呢？举个例子，我们每个人都是一座冰山，无论人们做还是不做某件事情，它都是为了试图满足某个内在的需要，而这个需要是看不见的，他在告诉我们行为的驱动是因为内在需要的驱动。简要的概括起来就是我们是否能不断的察觉到我们行为背后的需要，中国有个词说得比较好，叫明心见性（就是让我们时刻的意识到，感觉到我们思想以及行为的来源，感受生命的需要），明心是发现自己的真心；见性是见到自己本来的真性。见到自己本来的真性了，所以说是直指本心。明本心，见不生不灭的本性。非暴力沟通就是一个不断的觉察，和持续的修炼。我们能够和大家在阅读这本书的过程中不断的觉察自己，修炼自己，过一个明心见性的生活。
到此，以上就是小编对于不生气书籍简介的问题就介绍到这了，希望介绍关于不生气书籍简介的2点解答对大家有用。
