大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食类书籍推荐的问题，于是小编就整理了3个相关介绍饮食类书籍推荐的解答，让我们一起看看吧。
湘菜书籍推荐？
今天推荐三本：
《红烧肉》：经典湘菜之一
《红烧肉》是湘菜最出名的菜品之一，也是湖南美食文化的代表。这道菜味道鲜美，香糯酥软，口感极佳，很受国内外人士的喜爱。如果你想在家中做一手正宗的红烧肉，那么这本书是你不可错过的。
该书收录了众多湘菜大师的红烧肉做法，除了传统的做法，还有创新的口味和做法。例如，你可以用五花肉代替猪肉五花，用孜然代替豆豉，做出独具特色的红烧肉。此外，该书还介绍了红烧肉口味的搭配技巧，例如可以搭配米饭、花生米、香菜等，增加口感。
《湖南菜经典名菜制作》：挑战你的味蕾
如果你已经做过一段时间的湘菜，那么这本《湖南菜经典名菜制作》就是你需要的。该书由湖南饭店业协会编写，收录了50余种经典湘菜名菜制作方法。不仅包含了以往常见的湘菜，还有一些比较冷门的名菜。
除了详细介绍每道菜做法之外，该书还介绍了主要食材的选购和处理方法，让你做出的美食更加健康。此外，还介绍了每道菜的口感特点和食用禁忌，帮助你更好地享受湘菜。
《湘味家常菜》：家庭厨房必备菜谱
如果你在家中想做一些简单又好吃的湘菜，那么这本《湘味家常菜》就是你必备的菜谱。该书收录了70多道家常湘菜，从早餐到主食到下酒菜，涵盖了湘菜的各种品类。
每道菜的做法都很详细且易于操作，是家庭厨房的初学者和喜欢家常菜的人必备的菜谱。该书还介绍了每道菜的营养成分和热量含量，让你更好地掌握健康饮食的要点。
求推荐营养学方面的书籍？
着重推荐的有：
1、《中国食物成分表》
里面包含了我们常见的所有食物的营养成分，无论是学七大营养素、学食物营养学、做营养配餐、饮食指导都是必不可少的工具书。
2、《2013版的中国居民膳食营养素参考摄入量》
告诉你每天各种营养素该吃多少，还有最新的营养素参考摄入量。
3、《营养功能成分应用指南》
主要是对功能性食品和特殊功能性营养成分的介绍，像常见的氨基酸类、肽类、蛋白类、脂肪酸等都有详细的介绍。主要适合功能性食品和保健品相关的学习人群，有一定的生化和营养学知识的可以考虑入手一本，毕竟现在五花八门的保健品，各种扩大宣传，有这样一本权威的书籍镇场还是很有说服力的。
4、《中国功能食品原料基本成分数据表》
涉及的保健功能成分和新***食品的数据，填补了国内保健食品常见功能因子成分分析和常用植物***数据分析的空白。是一本科学、权威的工具书和大众指导书。
其它相关书籍还有《公共营养师》、《基础知识》、《营养与食品卫生学》、《中国居民膳食指南》、《营养圣经》等，都是可以提高营养学方面知识的好书。
营养学相关书籍有哪些？
营养学相关的书籍有《中国食物成分表》、《营养功能成分应用指南》、《营养圣经》等。
以下是这三本书的详细介绍。
1、《中国食物成分表》
《中国食物成分表》是2009年北京大学医学出版社出版的图书，作者是王光亚。该书丰富和扩展了我国食物成分数据，是科普宣传、食品生产和加工、对外贸易和改进国民食物结构的重要依据。
在一定意义上，食物成分数据工作不仅是营养学研究的基础，也是营养学这一学科发展和进步的具体体现。这种互为依托、互相促进的关系必将有利于其共同发展，并对人类营养和健康起到保障作用。
随着科学的发展，农作物的种植方式和食品的加工方式发生了很大的改变，人类对食物成分的认识进一步深入，对食物成分的研究也由已知的营养成分扩展到功效成分，如大豆异黄酮、植物甾醇等。这些改变必将对营养学的发展产生重大影响。为适应新形势，我们中心的营养学专家们又一次对我国的食物成分表进行了修订，这不仅是对我国食物成分数据的丰富和扩展，也是对我国营养学研究的推动和促进。
2、《营养功能成分应用指南》
《营养功能成分应用指南》是2011年北京大学医学出版社出版的图书，作者是杨月欣。该书描述了特殊膳食、功能食品及常用功能性配料250余个。
到此，以上就是小编对于饮食类书籍推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食类书籍推荐的3点解答对大家有用。
