大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理书籍推荐的问题,于是小编就整理了4个相关介绍心理书籍推荐的解答,让我们一起看看吧。
推荐几本心理方面的书籍?
推荐语:
事实上,快乐是我们的自然状态,正如心理学家约瑟夫•J.卢斯亚尼博士在书中所说,慢性不愉快只是一种坏习惯——一种能改掉的习惯。
按照本书所介绍的方法完成自我测试与训练后,读者将能够随时识别负性思维和情绪,并运用卢斯亚尼博士传授的自我谈话技巧来发展新的、健康的思维和认知方式,从而让自己的生活变得焕然一新,方向清晰。
推荐语:
害羞没有错。但如果社交焦虑影响了你与他人的交往、妨碍了你的学习和工作,甚至影响到了你的日常生活的方方面面,你就应该考虑去克服它了。
本书包含了心理治疗、药物治疗,以及其他方面有益的信息,提供了一个全面的训练***。
心理咨询疏导书籍推荐?
以下是几本经典的心理咨询疏导书籍推荐:
该书作者是美国著名的心理学家、儿童健康专家约翰·戴维·曼博士。该书的主要内容是针对那些受到负面情绪困扰的人,介绍了一些自我疏导的技巧和方法,可以帮助人们更好地处理负面情感。
2. 《情绪智商》
该书作者丹尼尔·戈尔曼是一位心理学家和作家,他在该书中深入探讨了人类情绪的本质和情绪对我们行为和生活的影响。该书主要内容包括情绪智商的组成、提高情绪智商的技巧等,对于人们理解和管理自己的情绪非常有用。
心理哲学类书籍?
本人经常去图书馆,看到好些心理哲学类书籍,像《梦的解析》,《传习录》,《理想国》,《日知录》,《悲剧的诞生》,《一个孤独漫游者的遐想》,《爱弥儿》等等,应有尽有,值得推荐。
心理学推荐书籍?
《心理学与生活》 理查德·格里格 / 菲利普·津巴多
《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书
到此,以上就是小编对于心理书籍推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理书籍推荐的4点解答对大家有用。