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失眠睡不着的时候看些什么类型的书比较好?
失眠的时候你可以去看一下治愈型的小说，我最近才看摆渡人，我觉得他就是一部非常好的***，他讲述了人类灵魂的安防和人们对于爱情的项目，然后自己就会早早地入睡，这样也就不会睡不着，你就不会失眠。
失眠睡不着的时候可以看一些英语书和外文书，读一些文献比较好，因为读文献的时候我们看不懂其中的内容，但是它对我们的工作有帮助，我们如果读进去了也很受益，更多的时候我们是读不懂的，就会产生睡意。
睡前最好喝一杯牛奶，牛奶能帮助入睡，或找一本你不太喜欢或是最烦琐的书看，这样一会就会睡着了，这是专家说的。
有哪些书适合晚上睡不着的时候看?
晚上一个人寂寞适合看的书：《独一无二的你》推荐理由：不要害怕跟别人不一样，正是这些不同让你与众不同。《独一无二的你》是中文翻译，英文名也叫香蕉怪咖找到归属感的故事。
《红楼梦》：作为中国古典***的代表作之一，《红楼梦》不仅有着精彩的情节，还塑造了一系列生动的人物形象。其中，林黛玉、贾宝玉等角色更是被誉为中国文学史上最著名的人物之一。
《了不起的盖茨比》：这是一部描写美国上层社会的***，情节离奇、引人入胜，可以让人熬夜读到天明。《追风筝的人》：这是一部讲述阿富汗历史和文化的***，情节感人、深刻，让人无法自拔。
《三体》：这是一本中国科幻小说，讲述了人类和外星文明三体之间的故事，极富想象力和深度。这些***都具有极高的文学价值和情感深度，能够让读者沉浸其中，不由自主地一直看下去，甚至熬夜读到天明。
你的枕边书有哪些推荐?
1、枕边书推荐：《香水》、《飘》、《追风筝的人》、《教父》、《三个火***》、《老人与海》、《鲁滨逊漂流记》、《1984》、《动物庄园》、《傲慢与偏见》。《鲁滨逊漂流记》是英国作家丹尼尔·笛福的一部长篇小说。
2、《民主的细节》会有那么一刻，你脑中闪现过美国梦；会在看完新闻激愤难耐，环视自己只剩无奈时，下决心做一个好父亲，一个好母亲，让孩子学好英语去看看外面的世界，觉得不错就留在那。
3、最喜欢的，和可以成为枕边书的，都是《瓦尔登湖》。随时翻阅，随时有收获，可谓常看常新，百看百不厌。
4、那么问题来了，什么样的枕边书适合睡前阅读？烧脑费解的书影响睡眠，没营养的书浪费时间。今天就为大家推荐9本适合反复阅读的枕边书，从此忘却焦虑与烦恼，安然入梦。
5、我一直当做枕边书的书籍，是中国的四大名著，西游记，红楼梦，三国演义，水浒传，这4本书是我的枕边书，这4本书是我非常喜欢的，并且将他们读得滚瓜烂熟，这4本书是我非常青睐的。
6、《写给大家的西方艺术史》。这是最适合拿来当枕边书的一本书，印刷的非常好。很通俗的科普下西方艺术史，挑选的都是名家名画，按风格、时间、派别，最大的优点就是画印刷的非常好。
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