大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有关性平等的书籍推荐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍有关性平等的书籍推荐的解答，让我们一起看看吧。
吕老师书籍推荐？
吕白《底层逻辑》
这本书只看了三分之一，但感触良多。吕老师是以过来人的身份写了这本书，他通过自身正确的努力，从一个学渣改变了阶层。从我个人角度来看，很有启发。分享几个有成长的观点：
1、焦虑可以被杀死。我们都容易焦虑，感觉很多事情都要去做，但时间紧迫，一天下来又觉得啥也没有做好。
吕老师讲了一个五分钟杀死焦虑的方法。焦虑的时候，给自己五分钟时间，去做一些力所能及可以达成的事情。比如背几个单词，回一封邮件。重点是这个事情容易达成，你在五分钟内专注于做这些事情后，人容易平静下来，不再那么焦虑就可以继续完成后面的事情。
2、不存在准备好的时候。有些完美主义者想做事情的时候，先要考虑周全，***来***去。没有完全准备好，就没有办法开始。但没有完全准备好的时候，我们可以从简单的事情开始做，边做边准备需要的东西。比如说我想学习英语口语，那是不是要准备好足够的钱，找到合适的老师，有大量的时间再开始呢？不必要，可以从每天看二十分钟的英语短剧开始，以后再找老师提升。
3、太用力的人走不远。有时候用力过猛，又没有立竿见影的结果，人就会焦虑和容易放弃。比如锻炼身体，为了出效果，一天泡健身房四五个小时，容易锻炼过度，也无法坚持。不如，长远规划，一周三或者四次健身房，每次一到二小时，这样能够坚持也慢慢会看到效果。
4、精力管理就是做减法。时间管理其实就是精力管理。每个人的时间都是公平的，一天二十四小时。如何在同样的时间提高效率？把精力放在重要的事情上，可做可不做的事情，能让别人做的事情，尽量不要做。留出时间做最重要的事情。专注做好一件事情，就可以成为专业。有些人鸡蛋不放在一个篮子里，都要去尝试，就没有办法做精做强大。我认识一个朋友，做好几个直销产品。吃的用的她都做，还要做演讲，看起来做了很多事情，但没有办法给人感觉她是专注在哪里，没有让人感觉她在某一行业是专业的，感觉就是玩的。
成年人推荐值得看的书？
以下是一些被广泛推荐的值得成年人阅读的书籍：
1.《1984》- 乔治·奥威尔
2.《人类简史》- 尤瓦尔·赫拉利
3.《动物农场》- 乔治·奥威尔
4.《未来简史》- 尤瓦尔·赫拉利
5.《麦田里的守望者》- J.D.塞林格
6.《飘》- 玛格丽特·米切尔
7.《杀死一只知更鸟》- 哈珀·李
8.《福尔摩斯探案全集》- 亚瑟·柯南·道尔
9.《城市之光》- 查尔斯·查普林
10. 《战争与和平》- 列夫·托尔斯泰
11. 《百年孤独》- 加夫列尔·加西亚·马尔克斯
12. 《老人与海》- 埃内斯特·海明威
13. 《人性的弱点》- 戴尔·卡耐基
14. 《茶花女》- 亚历山大·杜马
15. 《吃饭的女人》- 松本清张
这只是一份简短的清单，因此还有很多其他优秀的书籍可以推荐。个人的偏好和兴趣也会影响您是否喜欢这些书籍，所以请根据自己的喜好做出选择。
成年人值得看的书有很多。
有以下几本书可以推荐：1.《活着》：这本小说由余华撰写，通过一个普通人的生活故事，揭示了人生的苦难和珍贵。
2.《失控》：由凯文·凯利所著，探讨了技术的发展对于社会、经济和文化的巨大影响，引发了对未来的思考。
3.《沉默的大多数》：作者文森特·葛罗也是短篇***家，他通过对美国社会中沉默大多数的观察和探索，阐述了个人在复杂社会中的角色以及社会变革的力量。
4.《禅与摩托车修理艺术》：作者罗伯特·皮尔西格提供了一种将哲学思考与平凡生活结合的方式，通过一次摩托车旅行，探索了艺术、科学和生活的边界。
这些书籍都具有深度和启发性，可以让成年人思考生活的意义和价值。
到此，以上就是小编对于有关性平等的书籍推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于有关性平等的书籍推荐的2点解答对大家有用。
