大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于治愈系列书籍女生阅读顺序的问题，于是小编就整理了3个相关介绍治愈系列书籍女生阅读顺序的解答，让我们一起看看吧。
森田正马3本经典必读书？
1.《神经衰弱与强迫观念的根治法》 森田正马
2 .《神经质的实质与治疗》 森田正马
3.《自觉与领悟之路》 森田正马
森田正马（Morita Shoma，1874年1月18 — 1938年4月12日），日本高知县香美郡兔田村人，森田疗法的创始人。父亲是小学教师，母亲是家庭妇女。他继承了父亲的聪明才智，也继承了母亲的善良与爱心。他对当时认为治疗神经症有效的各种疗法进行实践验证，尝试运用药物治疗、说服疗法、催眠疗法，均未收到预期效果。最后，他从当时的主要疗法如安静疗法、作业疗法、生活疗法中吸取精华，有机结合，创造了他独特的精神疗法
完美主义怎么治愈？
谢谢邀请，愚认为
要求完美是一种病，就像洁癖
要求完美者应该先照照镜子，你自身完美程度有多高。
至于如何克服嘛？就是学会看得惯
并且每天默念十遍：留一分不足，得无限完美。
本身完美就是一种缺陷。
珠宝鉴定师最怕就是太完美，太完美就有人为嫌疑，毕竟自然一定存在或多或少瑕疵。
我就是喜欢做事完美的的人。要做什么怎么做，都要先考虑好，谋划好，这样做起事来，才能有条有理，不容易出错。
正因为如此，我最气那些做事丢三落四，忘这忘那，把事情搞糟的人。
要克服的是自己的脾气。因为明明可以把事情做好的，但由于一两个细节错误，却把事情搞砸的人。重新来做，既浪费时间，又浪费精力。所以，出现这样的情况，我就忍不住发火发脾气。
现在才逐渐明白，人无完人。我们不能把自己有的心思也苛求别人要有。别人不清楚，不明白的事，我们应该耐心去教，耐心去指导。发火发脾气对健康也不好。
和睦相处，是我们过好生活的基础。
有时候，我们会患上“个人完美主义”，把自己逼上进退两难的境地，也因此常常很受困扰。
当你发现周围的一切都不如意的时候，心理落差就会很大；
当你发现自己怎么做也不够完美的时候，就会对自己产生自暴自弃的念头。
在一次次努力变“完美”的路上，我们一次次地失败到怀疑人生，也终于意识到：越拼命追求完美，结果就会越失望。
那么，怎么克服“个人完美主义”呢？下面谈谈我的几点建议:
人的一生中，从学习走路、学习说话开始，我们就不停在犯错，然后在不断纠正的过程中，我们才逐渐迎来了成长。
「mountain生涯说」独家观点：很多时候完美主义其实是周围人“惯”出来的，想要克服完美主义，不妨偶尔暴露出一些不足，与此同时，我们升级一个思维方式——「成长型思维」
有些完美主义是被周围的人惯出来的，什么意思呢，比如一件事情你做的好，然后大家赞美你，然后你就做得更好，大家更赞美你，就形成了一个自我的泡沫，直到你达到了一个骑虎难下的境地。
曾经我也是如此，总是希望让大家很满意，总是希望不断的给大家惊喜，但是直到有一天，我认识到这样是无止境的。
所以我开始偶尔暴露出一些不足，偶尔让大家对我失望几次，突然发现这样也挺好的，心想反正我给力了多么次，偶尔不给力几次不也是理所当然的吗，这样一想，心态就平和多了。
很高兴能回答您的问题。完美主义者的最大特点是追求完美，而这种欲望是建立在认为事事都不满意、不完美的基础之上的，因而他们就陷入了深深的矛盾之中。完美主义者感觉完美主义能让自己在生活中，在工作中成为一个更出色的人。
在大卫·伯恩斯教授在他的著作《好心情手册》中说，放弃所有的理想目标，只忠于现实和一般的目标，这样你就不会再失望或者沮丧了。你可能会说，“如果我不为理想目标奋斗，我怎么取得成功？”
确实，所以在理想情绪认知中，我们应该选择任务完美主义，而不是自我完美主义。
那什么是任务完美主义呢？就是在每个项目或者任务上，你可以尽你所能做到最好，甚至是完美。你可以试着让任务理想化。但你是不是一个优秀的人不取决于任务完成得是否完美，你仍然是一个想要完美完成任务的人，但绝不是因为完美完成了任务才是一个优秀的人。
所以可以不放弃做到完美的想法，但是要杜绝要求或者必须。你可以告诉自己，“我很想完美的完成这个工作，但是我不一定必须做到。”
夏目友人帐电影观看顺序？
《夏目友人帐》观看顺序是：
1、先看《夏目友人帐》第一、二季，每季共13集，总共26集。
2、再看《夏目友人帐》OVA两集：曾今何时下雪之日和猫咪老师首次变身使者。
3、看《夏目友人帐》第三、四季，每季13集，总共26集。
4、从次看《夏目友人帐》第五季11集＋两话特别篇一夜酒杯和游戏之宴。
5、《夏目友人帐》第六季11集＋两话特别篇铃响的残株和梦幻的碎片。
6、动画电影《夏目友人帐缘结空蝉》。
7、《夏目友人帐：唤石者与怪异的访客》。
《夏目友人帐》每部的播放时间：
1、《夏目友人帐》第一季是由日本动画公司Brain's Base制作的电视动画作品，于2008年7月7日播放，全13话。
夏目友人帐分为六季，每一季都有单独的片头曲片尾曲，都有它的意义，我们应该从第一季开始按顺序看，才更能体会它的治愈感，还有一些特别篇，看完了以后我们再去看夏目友人帐的电影，效果更好，也才能看得更加明白。看完之后才真的体会到了夏目果然是个温柔的形容词
到此，以上就是小编对于治愈系列书籍女生阅读顺序的问题就介绍到这了，希望介绍关于治愈系列书籍女生阅读顺序的3点解答对大家有用。
