大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于亲密关系系列书籍看哪本的问题，于是小编就整理了4个相关介绍亲密关系系列书籍看哪本的解答，让我们一起看看吧。
亲密关系和非暴力沟通哪本书好？
亲密关系不仅是有关人际关系的一本重要书籍，同时也在我的成长过程中扮演了重要角色。亲密关系这本书的作者搜集、整理并探讨了自古以来各个学科领域对「亲密关系」的解读，不仅包括长久以来心理学各个分支对亲密关系的研究理论和成果，还包括诗人、剧作家、哲学家，甚至医学家等不同领域对亲密关系的论述。它可以帮你意识到在亲密关系中曾经犯过的错误，也能教会你如何去更好地改善你所处的亲密关系。这里的「亲密关系」并不仅仅指夫妻、情侣关系，也包括朋友之间的友谊等等。
非暴力沟通所谓的非暴力，是把爱融入生活，爱自己，爱别人，是建立在具有爱商、爱的能力的基础上，通过神奇而平和的方式进行沟通，最终收获爱和幸福。
感情升温的书籍？
推荐这本书使感情升温：
《幸福的婚姻》
这是一本非常实用的婚姻指南，曾荣登《***》畅销书榜榜首，任何夫妻只要阅读，就能从中受益。书中作者戈特曼博士用大数据还原婚姻关系的真相，并总结出使婚姻免于破裂的7个法则，引导读者创建一桩高情商的、长久的夫妻生活。在戈特曼的爱情实验室里，通过长达40年的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参与，使得这本关于婚姻理论的书有了准确的思想阐述。
共情的力量书籍有哪些？
《共情的力量》是一部由亚瑟·乔拉米卡利等所著书籍，中国致公出版社出版发行。
在《共情的力量》一书中，作者通过分享自己的亲弟弟大卫、毕业于美国常青藤耶鲁大学的戈登，以及单身母亲卡罗琳等人的故事来探索共情的作用；作者解释了共情与同情的不同，如何利用共情寻找爱情，如何成为一个积极的共情式聆 听者，如何运用共情创造持久的亲密关系，以及如何避免共情阴暗面对生活的糟糕影响。此外，作者认为共情是生活必不可少的部分，并阐述了如何借助诚实、谦逊、接纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕等8种行为来获得共情能力。
看了关于原生家庭和亲密关系的书，为什么没有获得帮助，反而更加沉浸在过去的痛苦之中？
试图从看书学习知识中去寻求改变自己情绪、困境的帮助这种想法也许有效，但更多可能是没效果的。因为你的痛苦和困惑是从与原生家庭的相处这段生活经验中体验诞生的，而看书、学习知识只是大脑获得抽象、表层的了解，你必须从一段新的生活经验去重新体验、学习掌握新的生活经验、认知才能整合你在知识中学到的东西。比方说，有一个女孩她从来没见过真正的红色是什么样子的，她只是从课本、别人口中的了解知道红色代表热情、红色是基本色之一等等，直到有一天，她见到了真正的红色，接触到真正的红色的事物，然后她把了解到红色相关知识与自然界中的红色连接起来了，这时候她才明白原来这就是红色。回到上面提到的从一段新的生活经验去体验整合自己的经验和认知，其实做心理咨询就能帮你达到这个要求。心理咨询师可以帮你在心理咨询这个过程中学习、训练、纠正自己的认知，整合自己的体验和理解，这跟自己一个人看书了解是不一样的体验感受的。
看到题主的描述，我很有同感。从前接触心理学，就是从看了一些有关原生家庭的文章开始的，后来也经历了一段苦恼的时光，感觉越看好像问题越多，负面情绪越强烈，后来在朋友的帮助下逐渐走了出来。回顾这个过程，我总结了几点收获，希望能有所帮助：
看一些有关原生家庭和亲密关系的书，会丰富我们的知识，也能提供一些新的认知角度。当然，前提是这些书真的提供了一些切实的心理学知识和建议，有一定的专业水平，并非讲一些泛泛的道理。一些把心理学过度简化的书，其实更像鸡汤文，读起来一时爽，但爽过之后其实留不下什么。总之，为了帮助自己，去读书了解心理学知识，这条路并没有错。
我们即便看了一些书，也可能还是带着自己固有的认知去解读书里的内容。心理学家阿德勒认为，重要的不是事情本身，而是我们怎样去看待它。这有点像戴着墨镜看风景，无论什么样的景色，我们看到的都是加了墨镜滤色后的颜色，所以会感觉一切好像还是老样子。
一个人要有所改变，要经历探索、领悟、行动三个阶段。看书可以算作探索阶段的功课，但这还是不够的，之后对自己的领悟以及行动也是不可缺少的。看书是一个起点，后面还有路需要我们继续走下去。
到此，以上就是小编对于亲密关系系列书籍看哪本的问题就介绍到这了，希望介绍关于亲密关系系列书籍看哪本的4点解答对大家有用。
