大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于有什么推荐的心理书籍知乎的问题,于是小编就整理了2个相关介绍有什么推荐的心理书籍知乎的解答,让我们一起看看吧。
有什么好看、深奥的心理学书籍,求推荐?
推荐一下得到APP上的心理学三门课程,很赞👍🏻哦!
一、人际关系心理学泽丛(共四册):《如何正确吵架:发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术》,《情感勒索》,《分手后,成为更好的自己》,《冷暴力》。主编推荐语:畅销欧美20年,一次性解决所有人际交往危机,助你摆脱负面情绪。
二、《反脆弱》:美国-纳西姆.尼古拉斯.塔嘞布,主编推荐语:人类正在迈入一个充满不确定性的未来,在哪里,现有的确定性理论必将崩解。而这本书,无疑是那个时代的终极生存指南。
三、《怎样学会正念冥想》:童慧琦(斯坦福大学医学院精神及行为科学系临床副教授)
前人的经验,后人的阶梯。欢迎一起学习[祈祷]
整理不易,有帮助的帮忙点赞
我从今年三月份到现在陆陆续续看了接近27本心理学专业相关书籍,搜集了知乎几乎所有有关心理学书籍的相关回答,把重复推荐率最高,点赞数排名前10,豆瓣评分大于8的心理学书单都甄选了一遍。按照:系统理论,自我认知,人际沟通,自我管理 ,亲密关系5个维度筛选出最经典的24本.书贵精不贵多,读透一定会对你有很大的帮助。
家庭心理治疗和亲子:《热锅上的家庭》、《掌握家庭治疗》、《童年的秘密》
偏哲学理论的:《存在主义心理治疗》、《爱的艺术》、《悉达多》、《当尼***哭泣》、《直视骄阳》
个人实用的:《心理学与生活》、《社会心理学》、《普通心理学》、《自卑与超越》、《乌合之众》
王阳明说,知行合一,学习是为了应用,所以明确所需,再找会更好,鉴于我不明确您所需,我列了一些菜单似的供参考:
1.《怪诞心理学》
这一类的书都挺有趣,讲一些日常不注意的现象背后是什么原理。
2.《乌合之众:大众心理研究》
在社会心理学领域已有的著作中,最有影响的,是这本并不很厚的《乌合之众》,对集体行为及社会心理有兴趣的同学可以看看。
3.《社会心理学》
《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所***用,是这一领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。
4.《引爆点》
营销心理学,创业的人也可以看看,产品是如何一夜之间爆发的。什么是时尚,也在里边阐述了。
5.《进化心理学》
这位朋友,不知道你喜欢哪个流派的理论。说到深奥,《弗洛伊德文集》够深奥的了,一共12本。
后现代取向的书也有很多,如《关系的存有》、《合作取向治疗》、《叙事治疗的工作地图》等。
《接纳不完美的自己》、《和家庭的伤说再见》、《非暴力沟通》、《给心理治疗师的礼物》等也都是挺好看的书。
以上书籍供你参考。
现在感觉特别焦虑和压抑,有什么心理书籍值得推荐?
大学时小编也是偶尔焦虑和压抑,也看了不少心理书籍,感觉看书并不是很好的方式。治标不治本,看书的时候感觉好像释然了,其实一遇到事情还是会被打回原形。
小编倒是有个方法,可以试试;找个安静的时间,没有人打扰,拿张纸写下你因为什么而感到焦虑和压抑,思考自己的思维模式。当你写下问题后,剩下的就是解决了。
大部分都是固定思维模式导致心理变化。例如事情为A,思维为B,最后的感受为C,事情发生时,经过自我思维,就会导致最后的感受及行为。
向着阳光走,这样温暖一点,也看不到背后的阴影。
因为什么焦虑,如果是婚姻,建议你看《玛格丽特小镇》,如果是职业厌倦,可以看看《一个人的朝圣》,若是突如其来的焦虑可以《当我跑步时我在想些什么》。
不过,所以的心理问题都在于自己的一念之间,运动,逛街,聊天等等都可以缓解,不要在你纠结你纠结的事,不然就不是执着而是钻牛角尖,还是要转移注意力,缓解过后解决问题才是真的。
到此,以上就是小编对于有什么推荐的心理书籍知乎的问题就介绍到这了,希望介绍关于有什么推荐的心理书籍知乎的2点解答对大家有用。