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我是学中医的,很枯燥,有哪些有意思关于中医的书推荐?
中医,最有趣的不是给人看病,治病,卖药,而是把自己的医德,医术提升到一种境界。
好的中医,又要斗病,也要劝人,把病治好的中医,是本分,而能劝人远离疾病的中医,是大德!
这是我理解的中医的乐趣,至于医书,我觉得精研伤寒杂病论,特别是张机书写的序,对于一名现代中医而言,好过学习药方。
背药性赋,是没错,只是现代人体质早就有了重大改变,原本适合古人体质的药***方,必须要结合现代人体体质环境的变化而变化,这就需要点时间和精力去实践。中医离不开实践,学习西医的入微分解方式,将会让中医彻底沦陷,并且我理解:辩证,开方,制药,使用,一方见效。是中医的正确流程,如果一方无效,那么就是没看对,说明中医水平还需要提升。
所以我理解,有趣的中医书:一定是通过总结实践,自己书写✍的。验证古方,演化今方,成就未来变方,这是中医最大的魅力。
学中医最怕走偏。有个好的入门,才是关键。中医书籍浩如烟海,汗牛充栋,这些书其实百分之九十以上都是错的。因为自唐代始,真中医就失传了。真正的中医绝对不是靠经验,它来自哲学的思维,易经和道德经等著作,是其哲学基础。人体是一个复杂的小宇宙,每个人都可以猜迷式的谈一些看法,但这种猜迷多数结论是错误的,而且造成很大的混乱。最近的权健***,只是其中的一例。只有在正确哲学指导下的研究才会揭示真相。黄帝的内经,秦越人的难经,仲景的伤寒论,金匮要略,才是一脉相承的医学真理。然而这些真理却长时间被曲解而失传,导致中医界乱象丛生,烟雾迷漫,邪说杂陈,正经掩埋。张仲景之后的一千几百年里,只有一人理解并著作了医圣们的思想,这就是清代乾隆御医黄元御。建议大家通过他进入中医神圣的殿堂。建议先学黄元御的四圣心源,一旦掌握,可以进入伤寒,内经的佳境。请免费搜听,喜马拉雅于忠超大夫四圣心源导读。边听边看。
推荐几本现代的书,一本是《问中医几度秋凉》,另一本王唯工的《气的乐章》,还有一本小说《首席御医》。
《问中医几度秋凉》,作者不是中医,但她的母亲是中医,女儿也学了中医。算是记事文学吧。她是从旁观者的角度,记录了一些她母亲行医的事情,以及多年对中医的思考。文笔不错,也说了一些发人深思的问题。
《气的乐章》,是一本不同的研究中医的方式,不同的视角研究中医。记忆中作者是学物理的,然后进入中医的,从物理的角度思考中医。
《首席御医》呢,我看的是网上的***,应该是正式出版了,但正式出版物名字是不是一样,就不知道了。写了一个医术惊人的道医传承者,从医转而从政。很长,不过写了一些社会生态,中医方面也有不少典型案例,以及一些真知灼见。类似的***网上不少,但这本算是比较值得一看的。
中医类的,推荐你看看余浩的书,如《医间道》,与教材写法不同,也是现代人写的,爷爷传的中医,北中医读书,毕业后好像是回家乡行医了。比较容易懂,且有些见识的。他的书不少。
在校读书,未必只读教材,多看各类有点关系的杂书,能够拓展思维,并且帮助理解。同样的东西,不同的人说出来,感觉就不同。看的广更容易理解。
最后,别忘了实践。没有实践,中医是学不通的。
学中医的,很枯燥。需要有意思关于中医方面的书?根据你提问题的用语证明你还没有入门,我劝你放弃学中医,是发自内心的。学中医不难,难就难在难入门,入了门你自己就会找你需要的书。
学习中医有捷径。中医书籍可谓繁多杂乱,又需要文言文的功底,对于初学者是够难的。但有捷径可寻,个人认为,应从《伤寒论》开始,让自己先形成一个六经的思维意识,初学者可以把六经机械的理解为人体分六个范围,人体受邪(内在,外在的都包括)会在这六个方面发出求救信号的,这是人体具备的自救本能,这个求救的信号,就是所谓的证,根据症状的不同就可以确定六经中属哪个病位了,再结合八纲辩证来区分是寒,热,虚,实,逐一的确定。这样呢,就基本的能找到病位,病性了,类似导弹的导航系统吧。能达到这个地步,接下来需要了解六经定位不是孤立的,是相互联系的,是人体变化的一个过程,记住是一个过程,有的患者横跨两个经别或者经别更多,属于合病或者叫做并病。每一经别都有初期,中期,后期之分,但也不外乎寒热虚实了。《伤寒论》另一个关键点容易被业界忽视,就是天人合一的思维,从时间的变化来定位疾病,人24小时的身体变化遵循了太阳出没规律,那么六经在固定的时间段分别有其气最旺的固定时间段,在这个对应的固定时间段,身体会出现相应的反应,表现出症状。属于六经的欲解时和欲作时,当然需要慢慢的自己悟了,学习中医需要悟性,当然悟性是入门后的事情了。能够六经八纲定位病位,病性,那么医圣都出具了药简利专高效的方剂,而且煮药方法,药材的炮制方法,服用方法,方后的护理都是清清楚楚的。现在很多人强调阴阳是不够的,还有阴阳之间的转化过程,这个过程是动态的,要用动态的思维去分析事物的发展啊,是吧。医圣就具备了这样的智慧,注重观察了人体的本能反应,了解了人体的症状,知道了人体需要帮一把度过疾病这个难关,而且告诉人们怎么救,病位在哪里,汗,吐,下,和,温,补,清,消需要用那一招具体的很。医圣够伟大吧。好了,其中的奥妙不是一时半会说完的,余已过半百,希望有更多的有识之士,去发现医圣的智慧,乘着国家的好政策,利用医圣的大智慧去服务人类,早日成为医疗界的主流。
慢性肠炎该如何治疗?
1.慢性肠炎多因不良的生活习惯和饮食习惯造成的,那么调理也要从这方面下手。
调理方法:
多吃新鲜的蔬菜,少量瘦肉,鱼,虾,米饭,面食,保证睡眠,多喝热水,避免过度劳累。
禁忌的饮食:饮酒,腥辣,生冷,油腻,和不洁的食物。
禁忌的习惯:暴饮暴食,腹部受凉,熬夜。
2.肠炎不是什么大病但那滋味本人也领教过,一天去无数次厕所,吃点不对的东西肚子就咕噜咕噜的又叫又痛,真是苦不堪言呀!
调理只是***治疗缓解病情,还是要配合医药,可以服用正泰霉素和盐酸蘖碱片。
祝你能早日恢复健康!
长期腹痛就一定是肠炎嘛?很多病都是长期腹痛的,也不一定都是肠炎。只是你要问慢性肠炎该如何调理嘛!一般正常来说,肠炎多伤寒,别吃寒凉的食物,凉水。或是油腻大的,和硬的食物给肠胃带来大的负担。 最好是用些祛寒类的中药,比如四逆汤类的,但是还是得看当事人什么状况才行,我是说个大概。 有对养生或中医还有符咒周易感兴趣的,请关注我。
慢性肠炎怎么调理
慢性肠炎泛指肠道的慢性炎症性疾病,临床表现为长期慢性反复发作的腹痛、腹泻、四肢乏力及消化不良等症。
中医学认为,其发病原因可见脾胃虚弱、肾阳虚衰、肝气乘脾和瘀阻肠络等。因此,治宜以健脾化湿为主,并兼顾疏肝、补肾、固涩、化瘀通络。
生活中要放松[_a***_],消除顾虑,注意生活规律、保证睡眠。适当增加运动、增强体质,可调节与加速胃肠神经功能的恢复。饮食要低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用又会使腹泻症状加重。
本内容由北京中医药大学东直门医院 消化内科 主任医师 李晓林审核
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上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科主任医师万燕萍表示:
慢性肠炎,又称炎症性肠病,它主要包括克隆氏病和溃疡性结肠炎。大多数患有炎症性肠病的群体是年轻人的原因是因为长期的不良饮食习惯,以致于身体处于一个***的环境。外面就餐食物往往会有高能量,高油量,不卫生等特点,长期食用会对身体健康造成影响。
炎症性肠病也与食用罐头食品息息相关,储存防腐剂、乳化剂也会破坏我们肠道的微生态。我们肠道的微生态是非常神奇的,一般来说,最好不要打乱我们肠道的微生态,因为肠道环境为好细菌和坏细菌共渗,如果你打乱它,肠道的炎症就会出来。另外,油在温度高的时候会产生一系列炎症因子。
如果当我们的慢性肠炎发作的时候,暂时停止食用粗纤维,粗粮等食物,因为这些食物会给消化道黏膜带来损伤。软饭、蔬菜纤维素含量很高的,也暂时不食用。当出血的情况稳定,可以在饮食上食用较容易消化的半流质食物。蔬菜类像是冬瓜丝瓜都挺好的。可以将食物用橄榄油将纤维素切得短一点,食物加热稍稍微熟一点,这也是对慢性肠炎有好处的。
另外,适当控制脂肪。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油,***用蒸、氽、烩、焖等方法。忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物,以免加重腹泻。
慢性肠炎属于一种免疫性疾病,由于肠道菌群失调导致肠道功能紊乱,免疫系统被破坏,肠道没有保护屏障,细菌和***肆意的入侵,导致肠道粘膜被过度***,造成损伤,发炎,溃疡。慢性肠胃病说明多年下来引发的,有的甚至器官已经发生了其他的变化,光想靠中西药去治疗,只能起到一个消炎抗菌的作用,起不到修复的作用。
现在治疗慢性肠炎最好的方法是服用含双歧杆菌的益生菌,以菌治菌。双歧杆菌是人体肠道内原有的主导益生菌,只有双歧杆菌在人体肠道内形成优势菌群,才能使有害菌无容身之地,同时修复肠道粘膜,在肠道上形成菌膜屏障,提高人体免疫力,达到治愈结肠炎的效果。
我曾经患过慢性肠炎,每天拉肚子七,八次,吃抗生素后反复发作,病情越来越重,非常痛苦。后来医生见议我吃益生菌试试,我在网上挑选了半天,最后选了一种常康乐益生菌,它含青春双歧数量高,并且通过耐酸耐氧驯化,在肠道内活性极强。让我想不过的是我服用3天大便就开始有型了,5天大便次数就减少了,一个月就恢复正常了,我又坚持服用了一个月,免疫力提高了,人也长胖了点,特在此推荐肠炎患者试试。
慢性肾小球肾炎如何防治?
慢性肾小球肾炎是由多种病理类型组成的、原发于肾小球的一组疾病。一般以青中年为主,男性比较多见。
那么对于慢性肾小球肾炎,我们该怎么预防治呢?
【1】运动注意
慢性肾小球肾炎患者要注意劳逸结合,保持充足睡眠,避免过劳与受凉,可以适当锻炼身体,以増强体质,预防感染。病情减轻后可适当增加活动量,但要避免劳累。
【2】饮食注意
慢性肾小球肾炎患者在日常生活中,要保证充足能量、矿物质、维生素的摄入,减少钠盐、蛋白质、含嘌呤高、含氮高的食物摄入,避免食用辛辣***的食物。
【3】针灸***
慢性肾炎指以血尿、蛋白尿、水肿、高血压为基本临床表现,起病方式各有不同,病情迁延,病变缓慢进展,可有不同程度的肾功能减退,最终将发展为慢性肾衰竭的一组肾小球病。
慢性肾炎属免疫介导性炎症,并不是完全由急性肾炎发展而来,仅少数的急性肾炎患者可进展为慢性肾炎。
慢性肾炎的防治
- 控制高血压和减少尿蛋白:高血压和蛋白尿会加速肾小球硬化,促进肾功能的恶化,所以说积极的控制血压和减少尿蛋白尤其重要。应该力争把血压控制于<130/80mmHg、尿蛋白减少至<1g/d。关于降压药物首选ACEI类和ARB类,使用时注意其禁忌症(具体降压药物的选择要根据自身情况,因为每种药物都有其自己的适应症及禁忌症,所以说必须到正规医院遵医嘱开药)。
- 限制钠盐的摄入量:高血压的人群应限制钠盐的摄入量,控制在<6g/d。
- 限制食物中蛋白及磷的入量:优质低蛋白饮食<0.6g/(kg*d)。
- 避免加重肾脏损害的因素:感染、劳累、妊娠、使用肾毒***物(如氨基糖苷类抗生素——庆大霉素、阿米卡星等,含马兜铃酸的中药等)等。
到此,以上就是小编对于小儿推拿临证治验系列书籍的问题就介绍到这了,希望介绍关于小儿推拿临证治验系列书籍的3点解答对大家有用。