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怎样可以提高自己的口才和胆量?
现在这个社会不是说比谁更聪明,而是比谁更蠢,所以基本上你和陌生人接触的时候不犯错,然后再加上一些互动,基本上这个关系是不会下滑的。
首先第一个就是人性,每个人都希望被尊重认可,都有自己的虚荣心和满足感,所以我们面对陌生人的时候可以从这里入手,满足他人的需求。
首先第一步热情的打招呼,X哥,今天您看起来气色不错 X姐,您今天看起来很有气质(满足感和虚荣心),其次多观察,每个人都有自己的优势,你如果发现了并当众夸奖他,他一定会对你有好感。即先给到人家利益。
其次提出利益的邀约,人是动物,有动物的天性,即都是以生存为第一前提,打完招呼顺带问问吃饭没有,或者帮他倒水,抽烟的拿下烟灰缸,主动的去做一些事。
做完以上这些事情以后,基本上别人就不会反感你说你不懂得规矩,然后就可以开始练习说话,克服这种恐惧。
1.多讲话能够带动你的大脑思考.
应变能力的一个很好的体现,是体现在你的口才上,你可以多在人多的场合发表言论,开始的时候你可以说的剪短点,后来你可以驾驭整个氛围的时候,你可以试着讲更多的话,讲话可以带动你的大 脑思考,但是不要过于唠叨哦,否则你身边的人会受不了你。
2.保持自己的社会联系.
经常跟朋友一起聚一聚,说说话,参加个活动,越多得跟人沟通越有助于促进你的思维的流畅性。
3.做一些提高你快速联想能力的练习.
练习思维的流畅性。比如通过某个物品,你拿出纸张来联想,想到什么就写出什么,限时一分钟,并且试着每天写出词语的数量比前一天的多,并且不能重复。这样有助于练习你的联想能力,经常做这 样的练习会培养你一种意想不到的创造力。
4.玩点IQ PK游戏.
玩一些能眼、耳、手、脑的并用的游戏,这样能够提高的反应能力和敏感度。比如一些比拼IQ的小游戏,对你的反应能力是有帮助的。
根据您的问题分析,应该是针对表达能力和心理素质的提升。建议如下:
1.不断学习,尤其是语言类,要不就直指语文也行。口才的前提是肚子里有墨水,也像楼上说的腹有诗书,否则就不能最短时间找到最合适的词语表达最准确的意思。这里强调语文,是因为一切活动都启于沟通,沟通就要用到优质的语言结构。比如形容一个同事的功劳很大,如果你文学积淀深厚,可能会用到“旷世奇功”,“不世之功”等等,如果你跟人说“那个人立了个大功,很大很大”,这效果就要差很远。这个区别就是口才好坏的一种。所以好的口才一定是建立在良好的文学功底之上,最终应该体现的就是表达能力。
2.胆大源于良好的心理素质,心理素质的提高因人而异,有的是因为缺乏自信,有的是缺乏锻炼,有的是性格使然等等,对症下药相信会有效果。
以上,希望能帮到您。
一是多读书,多学习。腹有诗书气自华,腹有诗书心有底。所以除了专业的知识要擅长之外,还要多看看自己感兴趣的书,充实自己的头脑,丰富自己的学识,拓展自己的思维,陶冶自己的情操,洗涤自己的心灵!用知识武装自己的头脑,强于用金钱和权势。书籍是人类进步的阶梯。要学会攀登知识的高峰,站在高峰处欣赏在险峰的风景!
二是在自己的知识和动手能力都具备的情况下,一定要找机会锻炼自己。在出手之前,在机会来临之前,先在家里或合适的地方做好充分的准备,不打无准备之仗。机会从来都是给有准备的人!只有做好充分的准备,才能自如地应对出手时可能出现的意外!否则,你的心里如果无底,别说随机应变处理意外了,就是正常发挥都可能做不到。我就看到过,因为准备不充分,次次失败的人!
三是要有足够的勇气,表达自己的观点。该自己出手时,不要扭扭捏捏,不要犹豫不决,要有毛遂自荐的勇气和胆量。要有把别人“踩在”脚底下的气势。另外陈述自己的观点时,说话要铿锵有力,掷地有声。不要支支吾吾,又拐弯又抹角的,让人不知你说的是什么,摸不透你的想法。一出口就让人觉得你是很有见地,很会表达的人!
事有难易之分吗?为之,则难者亦易矣;不为,则易者亦难矣!
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