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坐月子为什么不能哭?那些哭了的产妇,最后都怎么样了?
1、为什么坐月子不能哭： 不利于产妇身体恢复，坐月子哭的危害之一就是会影响到产妇身体的正常恢复，坐月子期间是产妇身体恢复的关键时期，如果产妇坐月子期间长期忧郁，经常流泪，对于产妇产后身体的恢复也会造成不良影响。
2、照顾孩子的手足无措、月子期间的婆媳矛盾、丈夫不管不顾的态度……这些突如其来的变化，让女性感到委屈无助，自然会想哭，严重的还会患上抑郁。
3、女人坐月子，心情可能起伏不定，易喜易怒。这种情况下，如果想哭却忍着不哭，反而不利于情绪的调节，还有可能导致产后抑郁。相反，如果女性坐月子想哭就哭，把不好的情绪发泄出来，其实是有助于调节情绪的。
4、影响视力 女人坐月子不能哭，很多老人都会这样说。一般来说女人之所以会流眼泪，是因为心情不好，产生了不良的情绪，比如生气、伤心等等，或者是因为压力比较大导致心情不爽，从而会产生流眼泪的情况。
请简述乳腺增生的概念
乳腺增生症属于病理性增生，是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。
大家要明白，乳腺增生是一种良性乳腺疾病，是乳腺正常发育和退化过程导致的，本质上是乳腺主质和间质增生及复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。因为组织病理学形态非常复杂，所以临床命名并没有统一的说法。
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行***变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
养心才是根本——《女性养生三步走》读后感
1、《女性养生三步走》这本书主要从疏肝、养血、养心这三个要点来展开的。也许很多人都觉得自己还年轻，便觉得现在谈养生还太早了，殊不知，当一些身体问题找上自己的时候可能就知道问题的严重性啦。现在我来谈谈我的感受。
2、女性养生可以分为三步走：一是疏肝气，二是养阴血，三是修心性。
3、第三步，就是修心性。要想不生病 ，除非修心性。作者提出，保持美好心性，女性要“站得高” ，“看得远” ，“想得开” ，“活的透”。
4、女性养生主要可以分三个阶段，一是疏肝气，二是养阴血，三是修心性。深感自我觉察的重要性，自己觉得好未必好，要细心观察身体的信号。
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