大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于书籍推荐大叔的问题，于是小编就整理了2个相关介绍书籍推荐大叔的解答，让我们一起看看吧。
求问一下，南山大叔是什么故事？
南山大叔：其实，我也是一个非常普通的男人，平时为人比较豪放自由，也有点小个性。但内心深处总是向往浪漫，向往优雅的时候，一个人喜欢看哲学书籍，喜欢安静，喜欢喝茶，喜欢独自思考。也许，是内心对优雅细腻的生活更有趋向性，所以我的文章有时候会显得细腻一点，哲理性更强一点。
怎样变成油腻大叔（正经）？
其实这就很简单了，在生活压力的打击下，中年人面对着很多的压力，车贷房贷，家人小孩，工作客户，太多太多了。造成的就是没日没夜的上班加班，很少可以正儿八经的收拾一下自己的外貌，管理一下自己身材，久而久之就成了所谓的油腻大叔。
想油腻要同时具备外表油腻和内在油腻，才能给人透彻的油腻感。
外表油腻提高脂肪含量，变成死肥，除了吃之外，可以多喝啤酒。多熬夜和抽烟能让皮肤也糟糕，避免只肥而不油（白胖毕竟不能算油腻）
内在油腻可以没有年轻人纯真正气坚毅，做到猥琐圆滑没骨气等
总之，就是让人有恶心感就行。
坚持锻炼。
“油腻男”其中最显著的一个标志就是肥胖的肚子，手油光满面的脸，所以，要甩掉油腻这个词，首先就是要动起来，甩掉身上多余的脂肪。不需要每天大量的运动，只需要每天坚持半小时的运动即可，选择一项适合自己的运动项目，比如慢跑、打羽毛球、骑自行车、游泳、跑步等等，生命在于运动，如果一个人停止了运动，将是走向生命的尽头了。所以，一定要坚持锻炼。
永远保持年轻的心态。
所谓的“油腻”，就是内心不成长了，不再愿意去接受新事物，只想着得过且过。其实油腻这个词，并不是说中年人才有的，像一些二十多岁的年轻人，如果也是得过且过，不愿意去学习，不愿意去接收新的事物，那么，他也是一个油腻的青年人。所以，要想避免成为一个油腻的人，就要永远保持年轻的心态，不断学习。
永远保持积极上进的心。
油腻男的一个特征就是懒，外表的懒和内心的懒。懒的刮胡子、懒得洗澡、懒得换衣服、懒得打扫卫生，这些都是外在的懒；而内心的懒，就是不愿意学习，只想着通过人情、通过投机取巧去获得自己想要的东西，从来没有说要通过自己的努力，去获得自己想要的东西。所以，避免成为油腻的人，我们永远要保持一颗积极上进的心。
让自己成为一个有趣的人。
生活了三四十年，日子一成不变，每天睁开眼睛，每天都过着重复昨天的事情，人也会变得懒惰，变得没有***。要想人自己成为一个有趣的人，就应该去换一个地方，换一种生活方式，给自己的生活制造一些仪式感
坚持读书。
书中自有黄金屋，随着年龄的增长，如果不读书，就会慢慢落后与社会，被社会淘汰，跟不上潮流。所以，小编建议，最好能每天阅读半小时的书籍，既不会觉得累，也长了知识，读书能丰富你的精神世界，让你能站在前人的肩膀上看世界。
油腻不是脏兮兮的，而是人到中年有点胡茬子，有点小肚子，走路姿势有点小摇晃，说起话来有点小犹豫，干起事来有点小邋遢，喝起酒来有点小回忆说点小胡话，碰见景、物、人有点小感慨…敬过了30岁的男人！不要问怎么能成为，岁月会给你答案。
首先年龄是必备条件，而且还是不用您努力就能实现的必备条件。其次，熬夜，酗酒，抽烟都是不错的选择。
很好奇为何要急于变成油腻大叔，现在越来越多的人注重养生，我觉得还是身体比较重要
到此，以上就是小编对于书籍推荐大叔的问题就介绍到这了，希望介绍关于书籍推荐大叔的2点解答对大家有用。
