大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于推荐10部书籍的问题,于是小编就整理了2个相关介绍推荐10部书籍的解答,让我们一起看看吧。
陌生人,一些剖析自我的好书有何推荐?
我自己曾经在很长的一段时间里也抑郁过,迷茫过,所以尝试读了一些书去寻找答案。我给你介绍三本我读了之后觉得比较有启发的书,希望对你有帮助。
人要剖析自我,寻找自我,一方面是向内寻求自我了解与接纳,一方面是向外寻求被认同与尊重,最重要的是找到未来的方向,寻求到生命的意义。
首先介绍的是张德芬的《遇见未知的自己》。这本书讲述了若菱——一名名校毕业、拥有着光鲜体面工作的女人,巧遇一名智慧老者,从而开始一段寻找真我的旅程。
这本书主要关注心灵成长,偏灵性,可能有些读者会觉得太悬、太虚,不科学。但我认为人是大自然的一部分,天生具有灵性,能够找到我们的灵性,顺天而为,让其自然生长,相信我们会少了与灵性作对而产生的纠结和痛苦。
还有一本是黑塞的《德米安》。这本书描述少年辛克莱追寻自我、坚定地成为自己、探索自我命运的心路历程。
《沉思录》
本书是公元2世纪后期的古罗马皇帝马可·奥勒留撰写的一部个人哲学思考录,共十二卷,内容大部分是在鞍马劳顿中所写。该书通过自问自答的形式,主要探讨了人生***问题,兼及自然哲学,是一本写给自己的思想散文集,读起来可以使人内心平静。
作者马可·奥勒留是西方著名的“帝王哲学家”,也许是西方历史上唯一的一位哲学家皇帝,他在希腊文学和拉丁文学、修辞、哲学、法律、绘画方面受过很好的教育,他的一些观点虽然年代久远,但仍对现在的人们有教育意义。
本书对后世影响深远,美国多任总统对其有很高评价,更是***总理的枕边书。
推荐一本很好的了解自己,挖掘自己潜能的书:《了不起的我》。作者陈海贤是浙江大学心理学博士,知名心理咨询师,阿里巴巴商学院的特聘教授。他拥有13年的心理咨询经验,接待过6000多位来访者,曾经在浙江大学心理中心任职期间开设积极心理学颇受欢迎,这本书主要来自于他在得到APP《自我发展心理学》和《亲密关系30讲》的课程。这些课程在得到有超过10万付费用户订阅,收听人数超过500万人。他吸收了行为科学、认知疗法、家庭治疗积极心理学、精神分析和成人发展的诸多心理理论,并把这些理论思想和自己的咨询经验进行了整合和运用,于是形成了一种全新的理论自我发展心理学,而这些思考的成果就呈现在《了不起的我》这本书中。
很多时候我们想改变自己,列出***,立下FL***,可是总是迟迟难以进行。比如说:明明想好好学习,结果拿出手机刷一下微博,一眨眼三个小时就过去了;立下了减肥的fl***,办好了健身卡,买好了全套的运动装备,结果过去了两个月,硬是一次都没去健身馆;写好一堆清单,轮到执行的时候,总是对自己说过两天再说吧,正所谓间歇性踌躇满志,持续性混吃等死。为什么我们总是会如此纠结,在改变自己这条路上总也迈不出去,纠结得不得了呢。
阻碍我们成功的最大敌人就是我们自己,而能够帮助我们成功的人也同样是我们自己。而你之所以还在改变自我的路上迟迟不能成功的原因,就是因为你还没有真正认识如何通过认识自己来正确的激励自己,这也是《了不起的我》这本书所谈到的自我发展心理学的内容。
当我们在改变自己的过程中,经常会遇到一个问题,我们给自己树立的一个标准,希望自己能做到,可是往往却被现实打脸,就好像我们心里有一个自己,但是执行的那个实际上面对外界的又是另外一个世纪。
爱·恨与修复
这些人把生命花在不断地寻找、找到和失望上,因为他们的愿望无论是在性质还是在程度上都是过分且无法实现的。最终他们离开、轻视地拒绝,只是为了不断地开始新的寻找。
一周看几本书比较好,有哪些好书推荐?
英国的培根说过:书籍好比食品。有些只须浅尝,有些可以吞咽,只有少数需要仔细咀嚼,慢慢品味。所以,有的书只要读其中一部分,有的书只须知其梗概,而对于少数好书,则应当通读,细读,反复读。
我认为一周内要把好书读通的话就只能读一本。我推荐读一读霍金写的科普版的《时间简史》。
在这部书中,霍金带领读者遨游外层空间奇异领域,对遥远星系、黑洞、夸克、“带味”粒子和“自旋”粒子、反物质、“时间箭头”等进行了深入浅出的介绍,并对宇宙是什么样的、空间和时间以及相对论等古老问题做了阐述,使读者初步了解狭义相对论以及时间、宇宙的起源等宇宙学的奥妙。
霍金在该书中用自己全新的物理理论回答了有关宇宙的基本问题。在具体写作时,他放弃了所有数学的理论公式,将关于宇宙的起源和生命的基本理念首次用简明、易懂的语言介绍给一般读者,致力于让更多的人去了解自己生存的宇宙,该书因此成为将高深的理论物理通俗化的科普范本!
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