大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于静心书籍读后感的问题,于是小编就整理了5个相关介绍静心书籍读后感的解答,让我们一起看看吧。
一平方米的静音读后感?
给大家分享的是莎兹伯格《一平方米的静心》这本书,虽然是小小的一本书,却给我带来了非常大的能量和收获。
互联网时代很多人工作和生活无法切割,职场压力巨大,很多人都陷入了焦虑状态,幸福指数大幅度下降,这可能是目前很多职场人的通病。曾经的我也不例外,书中提到的很多痛点对于曾经的我都不陌生。书中提出了用正念冥想构建职场的八大支柱,帮助大家转化烦恼,抵达快乐。这八大支柱分别是:均衡、专注、慈悲、弹性、沟通和联结、正直、意义、开放的觉察。今天和大家分享让我收获最大的如何做到专注。
1、一心多用并不会提高效率,反而会降低。
2、想办法戒掉拖延症
我有些比较严重的拖延症,看了这本书知道了导致拖延症的五大心态是:
(1)高估剩下来的时间
(2)低估工作的复杂度
(3)高估第二天动起来的动机
(4)认为需要状态好才能开始
(5)误认为状态不好时做出的成果不合格
心静天地宽读后感?
意思是:你心里安定,在哪地方都是安定的,哪里会有不自在;你心里宽广天地也是宽广的,就没有人跟你成敌对。
就是让我们学会让自己的心安定下来,学会包容万物,心里安定,即使外界再怎样不好,你都是自在的,心里宽广,敌人也能宽恕,你就没有敌人啦。
阳明心学明心跟净心之感悟?
以“良知”格物,做事。
王阳明教导我们,无论做任何事情都不能埋没良心,更不能为了名利而做出违背良心的事。如果用不道德的手段获得名利财富,这只是个人造就的社会繁荣的***象而已,是不可取的。
阳明心学告诉人们,人在身心幸福的情况追逐身外之物,只要以良知作为指引,追求任何事物都是可以的。
海边读后感?
愉悦而悠然。
因为海边散步,沐浴在海风中,听潮起潮落的声音,看海鸥飞翔,感受大自然的奇妙,让人心情愉悦。
而且在海边读书,可以让自己沉浸在宁静的氛围中,静心阅读。
还能提高人的心理素质和身体免疫力,缓解压力和疲劳,对于身心健康有不错的作用。
如果想要更久地享受海边的乐趣,可以参加各种海上运动,比如划皮艇、冲浪等等,促进身体的锻炼和放松,更能感受海洋的魅力。
基地的读后感五十字左右,?
《基地》从科幻出发,逐渐走进现实。它虽然是在***这么宏大的环境中叙事,
单纯做为小说,故事宏大、对社会和人性的洞察都足够好;但做为科幻小说,对科幻世界本身的描述,缺少科学的逻辑、或者说不够详细;它一开始就让你意识到它是“科幻”、并且是不能实现的那种,所以我觉得它不够好。
《基地》是一部经典的科幻***,讲述了一个充满政治阴谋、科技发展和人类命运的宏大故事。通过作者的巧妙构思和深刻洞察,读者可以看到一个充满纷争和变化的未来世界。
这本书深入探讨了人类的本性、人性的复杂性,以及科技的发展对世界和人类的影响。
它让人们思考未来的可能性和人类的命运,同时也让人们对当下的社会和政治有了更深刻的认识。总的来说,《基地》是一部值得阅读的经典科幻***。
《基地》是一部经典的科幻***,讲述了人类在***系建立基地以保护人类文明的故事。读后给我留下了深刻的印象,特别是对于人类文明的探讨和对于未来的设想,让我对于人类文明的发展有了更深入的思考。
到此,以上就是小编对于静心书籍读后感的问题就介绍到这了,希望介绍关于静心书籍读后感的5点解答对大家有用。