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一本可以戒烟的书叫什么名
1、一本可以戒烟的书通常叫做《戒烟宝典》或《戒烟指南》。
2、一本可以戒烟的书叫什么名《这书能让你戒烟》（EASYWAYTOSTOPSMOKING），是由吉林文史出版社于2008年出版的一本关于戒烟的图书，作者是英国作家亚伦·卡尔。该书讲述了一个戒烟的好方法。该书的作者是一位事业有成的会计师，也是一位重度上瘾的老烟枪。
3、《这书能让你永久戒烟：终极版》不仅是一本戒烟指南，更是一本生命改变之书。它帮助无数烟民重获自由，享受无烟生活的美好。如果你渴望摆脱烟草的束缚，提升自我，这本书将是你不可或缺的伴侣。不论是初学者还是戒烟老手，本书都提供了实用的策略和智慧。
4、今天早晨，翻了翻，发现一篇关于戒烟第几天的文章，瞬间让我想起来，推荐给男朋友的一本关于戒烟的书《这书能让你戒烟》英国作家亚伦 卡尔。
这书能让你永久戒烟作者简介
1、《这书能让你永久戒烟》是作者亚伦·卡尔与译者聂传炎共同合作的作品，于2011年11月28日由吉林文史出版社出版，***用平装形式，共有401页。此书的正文语种为简体中文，开本为16开，ISBN为***87547208205，条形码亦为***87547208205。商品的尺寸为26 x 15 x 5 cm，重量为422 g。
2、卡尔的书《这书能让你永久戒烟》详细介绍了他的戒烟方法，旨在帮助更多的人摆脱烟瘾的困扰。卡尔的书不仅仅是理论知识的传递，更是他多年实践经验和智慧的结晶。卡尔的成功并非偶然，而是源于他对健康和戒烟的深刻理解，以及对帮助他人改变生活的强烈使命感。
3、《这书能让你永久戒烟：终极版》的作者亚伦·卡尔以自身30多年的烟龄和每日100支的惊人烟量，证明了戒烟并非遥不可及的难题。在一次催眠治疗后，卡尔领悟了戒烟的秘密，从此成功戒烟。
《这本书能让你戒烟》这本书真的有效果吗?
《这书能让你戒烟》是一本广受好评的书籍，它帮助了数以百万计的人戒除了烟瘾。书中的作者，亚伦卡尔，通过自己的亲身经历，总结出了一套“轻松戒烟法”，并分享在书中。然而，戒烟并非一蹴而就，这书并不能保证对所有人都有效，它只提供了一种可能的方法。
说实话与其说这是本讲戒烟的书，不如叫它是心理学的书。作者不厌其烦啰里啰嗦的反复强调他的对香烟的认识，不断的暗示读者：你身体根本需要香烟，戒断症状也没有那么强等等等等，作者在书里总结了几条要义，其实记住这几条并不断按着这个暗示自己就可以了。
《这书能让你戒烟》（终极版）通过深入浅出的分析和实用的方法，为烟民提供了一条成功的戒烟之路。书中提供的认知层面知识和方***，对于想要戒烟或帮助他人戒烟的人来说，无疑是一份宝贵的***。如果你是烟民，不妨一试，或许能从此告别烟瘾。
如果你真有戒烟的想法，我想说这本书真的很适合你。尼古丁成瘾，戒掉只需要不到二十一的时间。你知道一支烟中所含的尼古丁被提取出来，通过注射的方式进去人体内，人会怎样吗？会瞬间死亡。然而，国家禁止毒品，为什么没有禁止尼古丁，因为尼古丁是可以戒掉的。尼古丁进入体内的方式是通过呼吸系统，肺部。
同时我也非常愿意相信，「轻松戒烟法」帮助了非常多的人成功戒烟。 因为尽管它的理论当中有错误和不够严谨的地方，但是如果你不细究它们，同时完全相信它们的话，那么是可以至少帮助你，打消自己的犹豫和恐惧，做出戒烟的选择的。《这本书能让你戒烟》之所以能起作用，主要得益于它的三个方法。
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