大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于推荐书籍瑜伽的问题，于是小编就整理了2个相关介绍推荐书籍瑜伽的解答，让我们一起看看吧。
瑜伽书籍推荐？
《瑜伽之树》不管是练瑜伽还是教瑜伽，最先推荐的就是这本书！艾扬格大师用最简单的语言讲述最深刻而落地的道理，涉及到：瑜伽与人生、瑜伽之树、瑜伽与健康、真我、瑜伽老师教学。值得反复看！
哪些瑜珈的书籍比较好？
瑜伽的书籍有很多，我介绍两本哟经常看的
1:《哈他瑜伽》
《哈他瑜伽》被誉为“带来完美体验和享受的瑜伽指导书之一”，我们练的瑜伽，大多都是哈他瑜伽，也叫流瑜伽，这本书精心编排了和他瑜伽9大类近80种体式，由间入难，讲解很细，适合初学者来看。
2:《疗愈瑜伽解剖书》
（图片来源网络，侵删）
这是一本很好的理疗瑜伽的书，包含生理解剖学，瑜伽能量学，中医经络，能够很好的指导瑜伽练习
到此，以上就是小编对于推荐书籍瑜伽的问题就介绍到这了，希望介绍关于推荐书籍瑜伽的2点解答对大家有用。
（图片来源网络，侵删）
