大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于长跑推荐书籍的问题,于是小编就整理了2个相关介绍长跑推荐书籍的解答,让我们一起看看吧。
跑步书籍经典语句?
有经典语句。
因为跑步是一项受欢迎的运动,有许多旨在提高跑步技能和增强跑步动力的书籍。
其中一些经典的语句包括:"跑步绝非单纯的运动,它是精神、肉体和灵魂的充值","记住,坚持不懈比速度更重要"等。
这些语句鼓舞人心,提供了跑步成为更好的跑者所需的动力和灵感。
除了这些经典语句,一些知名跑步者和教练还会写书,分享他们的经验和技巧。
例如,《慢跑法》(The Art of Running Slowly)以及科恩讲解的《快速后蹬:步伐的力量》等,这些经典书籍为跑步新手和有经验的跑者提供了许多有价值的指导。
有哪些可以提升情商,判断力和谈话技巧的书籍?
有哪些可以提高情商,判断力和谈话技巧的书籍?
朋友们,我认为在回答这个问题之前,首先应该简要了解一下什么是情商的概念。
“情商”(EQ)又称情绪智力,是心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。我们曾经认为,一个人能否在一生中取得成就获得成功,自身智力水平是最重要的。也就是说智商越高,事业取得成功的可能性就越大。但现在心理学家们却颠覆了原来的概念,普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平,可见提高情商在人生中的作用极其重大。
提高情商光靠个人在生活实践中摸索是不夠的,这样不仅会多走许多弯路,还会遭遇到挫折而白白耗费掉自己宝贵的青春时光。唯一正确的捷径是多读几本提高情商,判断力和谈话技巧的书籍来弥补我们大脑的先天不足,可以沿捷径获得成功。
我对此类书籍虽然读过,但究竟有多少此类书籍一时也说不准。现在根据我知道的相关书籍向大家推荐几本,仅供阅读参考:
①《情商必读12篇》
②《思考快与慢》
③《妙语改变人生》
④《超越智商》
⑤《财富人生》
谢邀。手指好累。麻烦点个赞,转发
先解答下大家的疑惑。
看书能不能提高情商?
答:能。
答:有,而且是很大的帮助。
为什么看了那么多关于情商的东西却无法提高?
答:因为那些答案是渣渣。看完此文,将对你有很大提升。
来,先了解什么是情商。
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推荐一本正在读的书,《掌控谈话》。
打动我的是开篇的时候作者说的一句话,大意是说我们的生活其实就是一场谈判。
人都是有社会属性的,跟形形***的人等肯定会产生各种各样的关系,如何能够表达自我并且说服对方,是谈话技巧,更是情商和判断力的作用。
书中列举了九个要点:第一是在谈判和交流时要有意识地去重复对方的话,这样可以构建信任;第二语调要缓慢低沉,让对方觉得氛围安全;第三要学会标记对方情绪,要有共情的同理心拉进距离;第四是要先把对方想要发泄的情绪和语言先表达出来,缓解对方的对抗;第五是让对方说不,给他掌控感,让他觉得自己在掌管谈话;第六是引导对方认同自己。第七是用“该怎么办”来制造对方掌控的幻觉;第八是谈价格,精确到个位,表明你已经计算到极致,已做出了最大让步。第九是“7、38、55”原则发现撒谎者。语言只能占信息量的7%,语调占38%,肢体和表情占55%。所以观察对方的动态很重要。
谈判不要老是想着压制对手才是胜利,其实找到那个双方都接受的平衡点,然后双赢,各达目的才是最重要的。这才是情商高的表现。
到此,以上就是小编对于长跑推荐书籍的问题就介绍到这了,希望介绍关于长跑推荐书籍的2点解答对大家有用。