大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于徒手搏斗书籍推荐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍徒手搏斗书籍推荐的解答，让我们一起看看吧。
sas徒手格斗术和以色列格斗术哪个好？
1. 以色列格斗术更好。
2. 因为以色列格斗术是一种实用性很强的自卫技术，它注重快速有效地应对真实的攻击情况，包括近身格斗、反击技巧和战术策略等。
它的训练内容更加贴近实战，能够提高个人的自卫能力和应对危险情况的能力。
3. 与之相比，sas徒手格斗术更多地注重于特种部队的训练，强调团队合作和战术技巧。
虽然也有一定的实用性，但相对于以色列格斗术而言，它的应用范围相对较窄。
因此，如果你更关注个人的自卫能力和实战技巧，以色列格斗术可能更适合你。
男子徒手自卫的格斗术中，哪种比较实用，最好成效在半年内（像拳击，散打这一类）？
半年的话就是拳击比较厉害，散打招式比较多，半年之内是学不了那么多了，而且想打很多招式要热身，不认识的话容易损伤自己，拳击就比较随意，随时随地可以打两拳，不需要过分的热身，但是所有拳种***都有可能（自己）骨折的风险。
为什么要规定半年以内呢？可以肯定的说，练散打，拳击，半年以内有效果，但是绝对不可能像很多人说的那样，不管谁练半年搏击，就可以打过所有的传武练习者，不管你练什么，始终要看你天赋，和有多刻苦努力，还要看你本来的身体素质，这些都是影响你学习半年有多大效果，至于用来自卫，还要看你心里素质，包括我这个打了几百次架的人，有时候都是宁愿挨别人几下，也不敢出手自卫，所以不管你学什么用来自卫，半年都是有效果的，具体怎么样的效果，没人能够回答你，MMA教练徐，一小时1000元的学费，你可以问一下他，你更他学半年能不能打败所有传武练习者，学散打，拳击或者其他什么，不一定要教练是最能打的，或者名气最大的，或者学费最贵的，但是必须要教导最认真的，效果才会是最好的，通过上面的分析，我相信你一定明白了，效果是肯定有的，能不能达到你期望的效果，就不一定了
一家之言未必对，欢迎大家批评更正补充
严格来说，训练任何竞技格斗，在半年只能是无法形成有效的防卫能力的。甚至训练时间越长，距离防卫的目的就越远。以防卫为目的进行格斗训练，必须选择正规的防卫体系，各种武馆里开的防卫训练班就根本不用去考虑了。
简单的说一下为什么竞技格斗不适合用于防卫。
一、防卫首先最重要的是理念，这个理念既包含训练者对于防卫意识的培养，又包含技术是否符合国家对于正当防卫的法律定义。而竞技格斗按照竞技规则训练已经习惯了，在街头时仍然会本能的遵循训练时的打斗方式，要么被不按牌理出牌的打倒（不少冠军都这样倒在街头打斗中），要么因不通法律进了监狱（虽然没有倒下的多）。
二、防卫的技术必须遵循实用性原则，这个实用性指的是在街头无规则状态下，适用于各种不同场景和复杂地形的应用。必须遵循人体本能应激反应，可以应对各种突发状况。而竞技格斗已经习惯了在平整安全的场地上训练，完全不适应街头的复杂环境，比如在餐馆里，可能一起腿不是撞桌子就是自己滑倒了，而且竞技格斗徒手练的再好，对方可是会抄家伙的，一个徒手练习惯并且自信心蛮强的人可能会习惯徒手去对抗，必然会吃亏。
三、防卫对于体能的要求并不高，不需要太好的耐力，更注重快速反应和短时间内的爆发。而竞技格斗对体能训练投入太多，还有体能分配方式的训练，这种训练对于街头防卫来说没有意义，基本上在街头都是论秒解决，没人会去打回合制。
散打虽然是在传统武术的传承下继续创新，但在理论上是借鉴了同时代的各国搏击技术，有些甚至是直接照搬使用。只是散打是用拳、腿、摔三种技术，较全面。
拳击是西方最成功的商业赛事，经过无数商业的比赛，技术与理论沉淀非常精湛。因没有腿法，摔法，只使用拳法击打，相对来说技术单一了些。
格斗类技能的实用性关键还是看人，因为格斗不仅是技术环节重要，心理素质更为重要，你对格斗的心理动机，你的性格，你的胆量都会决定了格斗的胜负因素。
练什么都得练一辈子，可以只拳馆系统训练半年，但是之后也得坚持训练，首推拳击/摔跤，其次泰拳，再之后散打，当然自卫遇到的情况会很多，遇到持械，叫人的情况逃跑是最好的选择，练拳只能是***。
如果是为了防止意外，那就应该学马伽术（Kr*** Maga），源自以色列的近身格斗术，从格斗观念和实用性来说都是为了应付意外冲突的，只是现在国内马伽术的培训机构水平良莠不齐，不少只是满足都市人的猎奇心理。其余的格斗术为了比赛都有规则，但马伽术没有规则，不是为了比赛而生，纯粹为了让以色列人在恶劣的中东环境下生存下来，所以实用性很强，其余的格斗术则可以用于比赛，有趣味性。
学习格斗术最好不要只学一样，至少学习两样，因为融会贯通才能有更深体会，个人觉得拳击训练可以培养距离感和进攻意识，虽然不练腿但不是硬伤，唯一缺点是训练方式没有地面技能，配合柔术或者柔道训练可以弥补缺点。
另外基础身体素质也是很重要的一环，你身体的绝对力量尤其是大腿和核心肌群绝对力量大小决定了你跟别人缠斗的时候能不能占到上风。毕竟爆发力是天生的，后天训练并不能增强很多。我们没有办法改变身高、年龄以及爆发力天赋，但我们可以增强自己的绝对力量和格斗水平。
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到此，以上就是小编对于徒手搏斗书籍推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于徒手搏斗书籍推荐的2点解答对大家有用。
